JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Pillard" data-source="post: 1084950" data-attributes="member: 83225">Utan att ha några belägg så skulle jag våga säga att du har en brutal träningsvärk/överansträngning. Det är en jäkla massa små muskler som ska hålla i ordning på dina knän och om de inte alls är vana vid belastningen kommer det att göra ont när du belastar dem så hårt utan förvarning. Ska man vara riktigt elak kan man väl snarare säga att det vore konstigt om du inte hade asont, utifrån din beskrivning. Sen kan man ju tillägga att om du kör med bakvikt så mer eller mindre hänger du ju hela din kroppsvikt i led- och korsband i knät. Det borde också innebära att knäskålen trycks in mot lårbenet väldigt hårt under lång tid. Så ja, ordna tekniken och ordna styrkan så ska det nog lösa sig. Sen kommer antagligen inte någon träning kunna lösa problemet helt eftersom bara skidåkning aktiverar exakt likadant som skidåkning men Squash, badminton är ganska lämpliga sporter. Sen kan det också handla om cantingen på pjäxorna eller bredd på skidor osv. En kompis fick skitont i sina knän av Atomic BC men när han bytte ner sig till Q115 försvann problemet. Det kom sig ju av att du får en vridning i knät av att köra på kant med en så pass bred skida.</blockquote>