[Artikel] Jävla korsband – varje skidåkares största fiende

Redaktionen

Aktiv medlem
[Artikel] Jävla korsband – varje skidåkares största fiende
javlakors1-1-1000x529.jpg


Korsbandsskador drabbar både elitidrottare, motionärer och inte minst skidåkare. Förra året gjordes inte mindre än 4000 operationer i Sverige. Nu finns en hel serie om ämnet på SVT.

Läs hela artikeln:
 
[Artikel] Jävla korsband – varje skidåkares största fiende
Jag har sett serien. Fy böveln, så lång rehab vill jag inte vara med om.
Jag fortsätter ploga ner lugnt och fint 🫣
 
[Artikel] Jävla korsband – varje skidåkares största fiende
Den här serien måste man ju se. Jag är som många andra här, medlem i korsbandsklubben… och bara titeln ”Jäkla korsband” gav mig så mycket igenkänningsfaktor 🤣
 
[Artikel] Jävla korsband – varje skidåkares största fiende
Som såväl skidåkare som korsbandsdoktor så påminns jag varje höst om vikten av "prehab"; det vill säga att starta säsongen väl förberedd. Styrka och balans!
(och som telisåkare får man ju bägge + jävligt rolig åkning på köpet ;)
 
[Artikel] Jävla korsband – varje skidåkares största fiende
Finns såklart många skador man kan få i samband med skidåkning, men varken jag eller vännerna har råkat ut för korsbandet. Ska inte jinxa mer för årets säsong nu :)
 
[Artikel] Jävla korsband – varje skidåkares största fiende
Mardröm att skada knäet! Någon som har tips på hur man bör träna för att förebygga? Tips på övningar?
 
[Artikel] Jävla korsband – varje skidåkares största fiende
En stor anledning till att jag mestadels gått över till telemark. Utöver att det är så mycket roligare förstås.
 
Tillbaka
Topp