2011-05-16
Vi har stängt ner Fråga Experten på Freeride. Vi tackar våra Experten för tiden de lagt ner på alla svar. Nya frågor hänvisar vi istället till forumet.



Ola kommer från Åre. Han har jobbat som skidlärare i Åre och Nya Zeeland sedan 1985. 1996 vann han VM i formationsåkning. Ola har varit med i Svenska Demoteamet sedan 1992 och arbetat som ansvarig för Svenska skidlärarexamen mellan 1995-2000. Just nu jobbar han som instruktör på Svenska Skidlärarlinjen i Åre. OBS! Ola har sluta att vara expert på Freeride. Vi tackar honom för alla frågor han besvarat genom åren. Alla gamla frågor med svar ligger kvar men det går inte att ställa nya frågor till Ola.



Hej!

Jag är 23 år och har åkt skidor sen jag var två och har varit tävlingsåkare i ett tiotal år. Med risk för att låta skrytsam påstår jag ändå att jag befinner mig på en tekniskt mycket hög nivå. Även om jag aldrig kommer att lessna på skidåkning, kan det dock ibland kännas som berget (särskilt svenska fjäll) erbjuder alltför få utmaningar och för lite omväxling. Har du några tips på hur jag kan utveckla min skidåkning, även vid åkning i en vanlig röd eller svart backe? (Har testat snowboard och telisar, men frågan gäller vanliga skidor.)
/

Hej, Skulle gissa att det finns detaljer i din teknik som du kan utveckla. Frågan är bara om du VERKLIGEN är intresserad av att putsa på detaljer, eller!? Vissa bra skidåkare hittar en ny dimension i sin egen åkning när de utbildar sig till instruktörer. De hittar detaljer de inte trodde fanns då. Men alla är inte intresserade av en sådan utbildning. Klarar du av att åka runda mellansvängar med upprundning, sväng i sväng, utan skråfas, med exakt stavisättning i fartkontroll i Lundsrappet på isigt underlag? Om du är nyfiken att få svaret på den frågan kanske du är den typen av skidåkare som vill gräva djupare i din egen skidteknik. Det finns nog att göra med din skidåkning. Men eftersom du håller en hög nivå måste du säkert ta hjälp av någon utomstående när du är i backen.
/ Ola Rockberg

Hej OLA!
Har lite frågor angående skidor...jag är 175 lång väger 78 kilo och åker rätt hyfsat. Tänkte att spendera säsongen i alperna så nya skidor är ett måste. Kommer antagligen bli mest pist men även en del offpist. gillar att leka en del och nåt hopp blir det emellanåt. Funderade på atmoic supercross sx11. Skulle den funka,eller völkl PRO?Du kanske har några förslag? Undrade även på längden, gillar korta skidor(roligare i kortsväng,lek)runt 170...e det för kort??
Undrade även på pjäxor...funderade på supercross pjäxan till skidan, men e den bra för så lång tids åkning?? Några tips?
Tack på förhand!
/

Hej, Eftersom du säger att du ska åka mest i pist är svaret givet: Du ska ha en friåkningsskida ämnad för pist. Välj en modell som är bland de bästa i det märket du väljer. Märke går inte att kommentera för det är bara en smaksak. Längden verkar du ha koll på. Spontant skulle jag föreslå 170-175 cm. Pjäxor blir en tuffare fråga. Jag får nog hänvisa dig till en artikel jag tidigare skrev om pjäxor: http://www.freeride.nu/content/index.php?id=93
/ Ola Rockberg

Hejsan Ola!
Du kanske inte är den rätta personen att fråga, men jag undrar vad det finns för direkta regler inom SkierX. Har letat överallt och hittar inget :(

Mvh Johan
/

Hej
Det enda stället jag känner till som skulle kunna ha det är skidförbundets sida http://www.skidor.com/
/ Ola Rockberg

hejsan. skaffade mig ett par nya pjäxor inför förra säsongen. dessa skulle tydligen vara extra bra för tjejer, Nordica W6. Mitt problem är dock att dom är FÖR mjuka. Det glappar i hälen och det känns som om skon inuti släpper och åker omkring.Detta gör att jag får jätte ont i hålfoten och benhinnorna. Finns det något jag kan göra åt saken utan att köpa nya? Mvh Pernilla
/

Hej
Det finns mycket du kan göra åt dina pjäxor. Dessvärre är det lite svårt att beskriva det här. Ta med dina pjäxor till en bra pjäxbutik (tex Sportkällaren i Åre). Dom kan med all säkerhet göra något åt dina pjäxor. Testa det innan du köper nya.
/ Ola Rockberg

Hej!
Mina fråga är varför det allmänt anses att skidor skall vara lite längre om man åker offpist?
Jag kan förstå argumentet att man får en större yta så att man inte sjunker så djupt, men idag är skidorna snart breda som pulkor, och då faller detta argumentet. Åker man på svåra ställen med mycket sten eller träd, borde det vara bättre med lite kortare skidor som man snabbare får runt i en sväng, -eller?
Finns det någon annan anledning till att ha långa offpistskidor?
/

Hej
Ditt resonemang håller bra. Men troligtvis köper du inte skidor enbart för åkning mellan träd och sten och därför blir det säkerligen en kompromiss i längd. Dessutom varierar underlaget vilket gör att du också är i behov av olika längder. En offpistskida är lite mjukare i flexen än en som är ämnad för pist och det gör också att den flyter lite bättre ovanpå snön.
/ Ola Rockberg

Hej Ola, hur upplever du skillnaden mellan dessa längder (170 vs. 180).
Hon som ev. ska åka på dessa är 170 lång och väger ca. 60 kg. Hon gillar god fart och kör normalt i pisten på 185 cm fullängdsskidor. Kan 170 längden upplevas som orolig och kvick eller är det ingen större skillnad?
/

Hej
Skulle rekommendera 170 cm till henne. Jag åker på 180 cm och är 190 cm, 80 kg, relativt avancerad åkare.
/ Ola Rockberg

tjena ola
Har funderat på att börja tävla i friåkning.
Hur går det till på tävlingarna??
Vilka regler finns det?
Hur tävlar man?
Skulle bli tacksam
för svar
ha de /linn
/

Hej, Kolla på www.skidor.com. Tror det finns regler där. Om inte så kan du fråga där.
/ Ola Rockberg

Hej! Har precis köpt ett par Head ic200. Har hört att man skall mätta(??) belaget ett antal gånger. Vad detta innebär har jag ingen aningen, men det låter som att lägga på lite valla ett par gånger, eller?? Måste man göra detta på nya skidor om man är en normalåkare?? Tack
/

Hej, Vill du att skidorna ska stå sig längre skulle jag föreslå att du "mättar" belaget. Det gör du genom att valla skidorna 3-5 ggr och sickla ordentligt mellan varven så du får bort överflödig valla. På så sätt får du ned ordentligt med valla i belagets porer. Pratar du med tävlingsåkare, framförallt fartåkare, vallar dom ännu fler gånger och de nöjer sig inte med att göra det bara första gången. De vräker på valla. För oss vanliga dödliga räcker det med en timmes jobb första gången. Trevlig resa på de nya skidorna!
/ Ola Rockberg

Hejsan.. jag undrar hur långa twintipskidor ska vara om man är 14 år, 175 cm lång och väger typ 60 kg?..lite mindre än en själv va?..Tack så mycket//Jonas
/

Hej, det beror vad du tänker göra på skidorna och hur duktig du är på att åka! Kortare skidor blir enklare att snurra och jibba. Längre skidor blir bättre balans i landning och åkning men kräver kanske en duktigare åkare. Ska du dessutom använda skidorna att svänga med (vilket alla inte gör!) får de inte vara för korta. Den längd du nämner låter som den skulle kunna fungera.
/ Ola Rockberg

en av mina skidor har stålkanten lossnat lite på under bindningen och jag gillar min skidor ganska så mycket så nu undrar jag om det finns nott billigt sätt att laga skadan på??
mvh Love
/

Hej, Billigt vet jag inte...! Ofta brukar stålkantskador gå att laga. Frågan är bara hur allvarigt det är. Sök upp en bra skidverkstad och be att få ett förslag på pris innan du lämnar in skidorna. Jag skulle tro att det är för svårt att göra på egen hand.
/ Ola Rockberg