2011-05-16
Vi har stängt ner Fråga Experten på Freeride. Vi tackar våra Experten för tiden de lagt ner på alla svar. Nya frågor hänvisar vi istället till forumet.



Fråga Experten > Mattias Unander

Mattias Unander

  Telemarksdoktor
Mattias har åkt skidor sedan 1975. Tillbringade några förvirrade år på snowboard men åker sedan nu sedan länge uteslutande telemark. Flera säsonger i BC i Kanada. Tycker lika mycket om topptur i fjällen som att kasta sig utför en klippa i Kicking Horse eller åka puder i Iran. Har testat otaliga skidor och bindningar och har en förkärlek för feta skidor, rocker och gärna duckstance. När han får en stund över jobbar han som läkare på ortopedkliniken i Varberg.



Telemarks skidor för allround bruk | 2009-01-29 00:31
Hallå!
Är sugen på ett par nya teleskidor och mitt syfte med dem är att de ska fungera bra på toppturen men även nerför i offpisten! Vilka är dina bästa val då? Gamla som nya modeller!

Har just nu ett par K2 Hippy Stinx men dom känns lite för feta och tunga när man gått på topptur! Känns som att de är mer inriktade på bara offpisten och stooora lååånga svängar. Vilket är roligt men inte alltid :)

Har åkt telemark en säsong så känner mig hyffsat bra!

Mvh / Karl K

/

Vikt? Längd? Pjäxor/bindningar?
/ Mattias Unander

Tack igen för blixtsvar, mer om hudar tack! | 2009-01-28 23:03
Hej Mattias!

Tack igen för extremt snabt svar.

Du får gärna beskriva lite om olika typer av hudar, fördelar och nackdelar.
Jag var ju helt nollställd och tog bara de som Henrik på Alpingaraget föreslog, BD mohair orange med ögla fram och lås bak. De känns rätt sträva uppför men har "släppt" lite efter några mils hasande. De är väldigt bra fäste även i rejält hårt och brant uppförskjörning. Mitt enda bekymmer är ihoprullningen, känns omöjligt att få ner dom i påsen när man är på berget. De är även rätt tunga dryga kilot men det kan jag leva med. Skall testa ditt stjärnviknings trick vid nästa tur.

Har beslutat mig för att ge Dynafit ST en rejäl chans, om de inte helt tappar stinget i Narviks backen blir dom kvar.
Testade en Freeride med en lös sko i, det var betydligt vingligare än ST.

Vad tror du om en alpinskida och en alpinbindning till Scarpa Spirit 3 för ren pist åkning?
Är det fullständigt vanvett eller bara fel?
Trivs med skon och har tänkt denna tanke för att slippa dra med sig 2 par skor.

Bondage-bindningar..här sa en Amerikan till en lokal telis åkare "aa you are dissabled, lost all your heel controll, there is a solution with fixed heel caled randonee":-)

Mikael

/

Tja, ska du stiga riktigt brant är ju Mohairen nästan oslagbar. lättviktshudarna är kortare i stråna och man får självklart ett lite sämre bett. Blöta hudar ger stort viktstraff som står i relation till strålängden, så skillnaden är större än vad det kan se ut på torr vikt på papperet. Men börja du med att impregnera de hudar du har. Vaxa sedan ovansidan av skidan med Turtlewax så slipper du bära omkring på snö i onödan.

Om du ändå vill rulla hudarna så kan man kompensera inner/ytterkurvan lite genom att byta håll halvvägs, men lättare är att vika bägge ändar mot mitten och sedan vika ihop igen i lagom långa delar för att gå ner i påsen.
Jag lämnar i allmänhet påsen hemma på tur, trots att min har gott om plats för slarvigt packade hudar. Skaffa större påse om du har problem att få ner dem och vill ha den som fuktspärr mot övriga grejor.

Jag har aldrig testat Scarpa Spirit 3, så jag vet inte, men jag har sett ett antal rando-pjuck i vanliga alpinbindningar genom åren. Du får nog fråga någon som pysslar mer med de här grejorna än jag. Lycka till.

Ska vi nu citera amerikanare så har jag ett från en telisåkare till en randokille:
"I see you're still using your training heels, man!"
/ Mattias Unander

Hur blir vi fler telisåkare? | 2009-01-28 19:36
Hej Mattias!

Min "fråga" är kanske lika mycket en eventuell start av en viktig diskussion hos oss få skidåkare som fortfarande åker telis. Vi lär enligt statistiken bara vara 1% av åkarna i de svenska liftsystemen, trots att det inte finns något roligare sätt att ta sig ner för backarna.....Varför?

Några orsaker?
Många av de som har kört telisar några år har inte fått in tekniken och blir ohjälpligt efter när de är ute kör med sina alpinkompisar... och köper alpinutrustning.

Unga duktiga alpinåkare tycker att telemark ser coolt ut, de provar någon enstaka gång men lägger ofta ner sina ambitioner, det blir för svårt och jobbigt.....

En ganska stor grupp av de som provar telisar kan inte åka bra på vanliga skidor.... Att börja med telisar innan man kan åka vanliga skidor kan jämföras med att sätta en ovan kanotist i en snabb motions- tävlingskajak, den hårda (blöta) vägen.

Min uppfattning är att det saknas bra tips hur man lär sig att åka telisar, lite komiskt så är nog några DANSKA webbsidor de som är bland de bästa på nätet.

Grundteknik:
http://www.farout.dk/magasin/telemark_teknik.htm

Offpist:
http://www.farout.dk/magasin/offpisteteknik1.htm

Mao frågan är: Vad gör vi för att fler ska bli inspirerade till att åka telisar?
Telishelgen i Kvitfjell som Du marknadsför via en bra artikel är en sväng i rätt riktning, en det behövs mer......!

Mvh/hans

/

Jadu Hasse, det är ett mångfacetterat problem tror jag. Dels vimlar det ju inte av telemarkskidskolor direkt, dels är det sällsynt med ett brett utbud av hyrgrejor. Få är det som vill hosta upp så mycket pengar som det handlar om innan man hunnit testa och testar man på lite halvdana grejor med tveksam passform så blir det ju inte särskilt skoj.
Lägg till detta avsaknaden av en tillförlitlig och användarvänlig standard med step-in och DIN-certifierad utlösningsfunktion. (Jo, visst är det många som aspirerar på titeln, men det vimlar ju av halvdana produkter.)

OM (stort om) nu NTN-konglomeratet får slut på barnsjukdomar och härtill slår igenom så finns åtminstone grundförutsättningar för att nå en bredare publik. Fram till dess får vi nog finna oss i vara en nischsport med tillfälliga uppsving.

Fina länkar. Det är ju inte helt enkelt att bara läsa sig till hur man gör, men kommer man från en alpin bakgrund funkar det kanske hyfsat. Bra sätt att skaffa sig fula ovanor, dock. (Som jag vet av egen erfarenhet.) Nu har jag faktiskt sett några exempel på att man kan gå direkt in på telis, alternativt via snowboard, o bli riktigt vass, så där håller jag inte med dig. Dock tar det ju en stund, eftersom man ska passera själva nybörjare_på_snö-stadiet innan man kan börja utvecklas på allvar.

Men visst vore det skoj att bli fler i backarna. Det skulle dessutom ge ytterligare motivation till utrustningstillverkarna att förfina utrustningen.
/ Mattias Unander

Tack för blixtsnabt svar och mera rando! | 2009-01-27 23:28
Hej igen Matias!

Tack för ett extremt snabbt svar!
Det imponerar MYCKET!
Kollade och läste på en del om 3G, verkar bra men finns ännu inte i mer än provserie. De håller riktig DIN standar på sina skalor och det är bra. Tvekar lite på gå förhöjningarna, de ser lite veka ut, tådelen ser däremot starkare ut än Dynafits. 3G har inte gjort skistoppern ännu och den känns lite stenålder att vara utan.
Har läst på Dynafits historia och deras patent går ut i år!
Därav de många pjäxorna med Dynafit bindnings kompabillitet som kommer ut denna säsong.
Det lär komma ut flera bindningar med detta system under nästa säsong.
Flera källor här i Norge säger att Dynafit är mycket bra mht sidflex, tådelen med sina piggar tar ner kraften bra även i en bred skida. Svagheten är att de löser ut vid hopp och hård körning, deras skala är inte DIN kompatibel utan "egen".
Jag tillhör inte längre de sk ADHD åkarna så det kommer inte att bli ngt problem.

När du ändå är i farten får du gärna ge dina omdömmen och kommentarer om mitt utrustningsval:
Atomic Sugar Daddy 183 cm, Scarpa Spirit 3 och BD:s orage mohair hudar, BD alu stavar max 145cm och så ST bindningen från Dynafit.
Hudarna har här beskyllts för att ta upp mkt vatten och vara tröga.
Jag tycker de har taskigt glid men det har blivit bättre efter några mil, de är styva att packa.
Jag lägger ett nät och viker på mitten sedan försöker jag rulla. Då vill det gärna bli en stor rulle ty hudarna skjuvar sig.
Har du ngt tips eller kommer hudarna att mjukna efter ytterligare turer och mil?
Du borde följa din kloka hustru och prova fast häl utför, det är kanon!
Hittade en site som säljer breda skarjärn till både rando och telis samt plattor för telis och rando som medger lite labbande med possitioner.
Då kan du testa rando på dina favoritlagg redan inna du blir pancho!

http://www.bndskigear.com/


Mvh Mikael

/

Hehe, försöker du omvända mig, va?

Skämt åsido så prövade jag faktiskt alpina lagg för ca ett år sedan, eftersom jag inte trodde att min fot skulle palla telisåkning efter att den var bruten första gången. Jag var faktiskt besviken. Jag trodde det skulle vara mycket roligare men jag längtade tillbaks ill telisarna redan efter några timmar. Parallellsväng kan man ju alltid göra ändå...

Ser ju ut att vara ett trevligt litet kit du har plockat ihop. Jag har själv kört lite olika hudar genom åren. På senare tid mest BD och G3. Ingen större skillnad tycker jag. Mest använder jag Glideliteserien just nu. Lätta och tar inte upp särskilt mycket vatten. Jag turar på 108-midja så mohairhudar blir för tungt. Det du kan göra för att minska vattenupptag och bättra glidet är att impregnera hudarna med Glop-stopper-valla, alternativt spreja dem med impregnering eller som på senaste turen med vanlig alpinvalla i sprejpump. Jag brukar inte släpa med mig näten ut på turerna. Jag lossar bakdelen först, viker ca 40cm mot sig själv, sedan ytterligare några veck på samma sätt. Det blir som en liten stjärna av det hela när man är klar. Kan antingen stoppas innanför jackan för att torka om det krisar, eller tryckas ner i ryggan / fästas utanpå ryggsäcken på ett lätt sätt. När man nästa gång ska ha på hudarna är det ett bekvämt paket som jag krokar på toppen, klistrar några centimeter och sedan bara drar ut i längsriktningen.

På Sugar Daddy tycker jag att Freeride borde vara ett OK alternativ om du inte vill kliva upp på Duke/Baron-nivå. Funkar bra för frugan i alla fall och inte fullt så mycket viktstraff.

Jag ska nog testa rando vid tillfälle, men inte blir det med plattor. Några av mina 9 par skidor ska jag säkert kunna avvara för bondage-bindningar :-)
Tack för site-tipset. Säkert fler än du och jag som nyttjar skarjärn.
Telemark-Pyrenees är också bra på det området. http://www.telemark-pyrenees.com
/ Mattias Unander

Randone utrustning | 2009-01-27 00:04
Hej Mattias!

Läser med behållning dina råd.
Har en fråga som jag ställde till Magnus i höstas...trodde inte du var rando kunning men det var ju helt fel.
Jag har ett par Dynafit ST på ett par Sugar Daddy 183 cm, är ny randone åkare men van alpinåkare.
Bekymmret är att jag inte riktigt litar på ST bindningen. Tådelen skall bara stigas rakt i vid utförskörning, bakdelen innehåller både uppåt/frammåt och vridningsfunktion. Jag har bägge inställda på 6 och om jag testar att dra ur framåt går det ej, hälvridning släpper ganska lätt (skall ställa denna på 8). Har kört 4 turer utan bekymmer, den i lördags var stenhår nerkörning med is och slagig sönderblåst skare. Jag tar hellre en tjyvutlösning än en för lite. Hur skall man veta hur tådelen skall stå, det finns ett antal "hack" mot gåläget som är helt låst. Är för gammal för att köra med de gamla klyschorna typ "Spademan skall skruvas med skruv genom plattan de lossnar när bindningen slits loss ur skidan".
Är 176 cm, väger 80 kg, 57 år kör med Scarpa spirit 3 stövlar som det heter på Norska. Jag har inte testa skidorna i pist ännu, skall bli i Narvik kommande helg då vet jag hur de beter sig i preparerad backe. Har inte vurpat eller tappat skidan ännu men har ingen lust att göra mig illa.
Har fått rådet att helt låsa tådelen men är inte trakterad av den tanken. Är lite betänkt på säkerheten nerför, uppför är ST kanon. Lurar på att ta en Marker duke i stället, högre, tyngre, klumpigare, pivon för långt fram men säkrare utför.

Vad tycker du?

P.S. Kommer du till Tromsö så släpp ett mail så skall du få tips om bästa turläget för dagen, det finns +100 toppar på över 1000 m innom 20 minuter från stan bästa turstället i världen säger the locals.

/

Hej Mikael.
Man kan väl säga att mina randonnéekunskaer begränsar sig rent utrustningsmässigt till vad jag lärt mig om min frus utrustning (Fritschi Freeride) och vad jag råkat plocka upp längs vägen som allmän prylgalning. Tyvärr har just Dynafit inte kommit i min väg så jag vågar inte ge dig råd i denna ganska specifika inställningsfråga.

Fritschi Freeride har funkat bra hittills för oss, men flexar en aning i sida med breda skidor jämfört med Duke. Nu är min fru ganska lätt och kör bara på 90mm midja så det funkar fint i pist också.
Marker Duke eller Baron är ju visst ett alternativ men för den som vill tillbringa lite tid på tur blir man nog tokig till slut på att inte kunna växla enkelt mellan upp- och utförsläge.

Kanske G3s flång nya Dynafitkompatibla bindning kan vara något? Jag vågar inte säga om den är bättre, men den ser lite biffigare ut vid en första anblick:
http://www.g3onyx.com/
http://www.wildsnow.com/1618/g3-new-at-binding-dynafit/
/ Mattias Unander

Rocker och stighudar | 2009-01-26 16:24
Hej Mattias,

Funkar det bra att gå med stighudar på ett par skidor med rocker?

Nästa år sägs det att gotama kommer med rocker.

Jag åker mest i Utah/wyoming med mina nuvarande Gotama och spenderar lika delar mellan stighudar/bootpack/lift

Funderar på att uppdatera mina Gotama till en senare årsmodell. Ska jag vänta till nästa år och tura med rockers eller ska jag shoppa årets modell på rea?


/

Inga problem! Snarast tvärtom. Mycket spann kan göra att huda vill lossna när limmet blir gammalt men med rocker sitter dom bara bättre på plats. I Utah kan Rocker bara vara en fördel, även på tur, så jag skulle vänta om jag var du.
/ Mattias Unander

Scott Mission | 2009-01-16 23:19
Hej Mattias

Ska köpa ett par Mission och undrar lite över längden. Jag är 173 cm och väger runt 74 kg. Gillar att köra korta svängar både i pisten och offpisten. Gillar även att köra puckel. Vilken längd tror du blir bäst för mig? Är telis åkare.

/MvH J

/

178 bra till allround och offpist men blir lite långt i pist o puckel, så kanske det lutar åt 168. Den blir kvick i skogen också. Det är ju alltid kompromiss när man ska ha skidan till allt. Du får bestämma dig för vad som är viktigast helt enkelt.
/ Mattias Unander

hjälp mig. | 2009-01-09 21:15
hej Mattias.
jag har ett stor problem. jag kör telis, och jag gör det ganska kraftfullt. Detta leder till ett mycket oönskat problem. jag kör sönder bindningar på löpande band. Har för närvarande rottefella R8. Knäckt järn prylen som går från bindingen till fjädern två gånger hitils denna säsong 4-5 gånger förra året. Den går alltså rätt av.
Vad ska jag ha för att det ska hålla? Dom flesta säger just rottefella, men det varkar ju inte gå så bra. Bomber bishop? turar mycket också, men det verkar vara den enda utvägen. Men om jag skaffar den så är jag lite rädd för det ska bli för mycket kraft överförd till skidan och jag ska få samma problem som jag hade när jag i några månader körde på gotama, rycka bindingen rakt ur skidan.(för övrigt helt livsfarligt, skidan for rakt genom liftkön ena gången, under att ingen skadades, vet två till som haft samma problem.)
Finns det prylar som håller? vad kör dom på när dom kör port? måste ju bli en del kraft?

NTN? Kan inte rottefella få sin beprövade R8 och hålla så tvivlar jag på att en helt ny typ av binding som bara funnits på marknaden i drygt ett år skulle göra det.

/

Tjena!
Jag hoppas du förlåter mig att jag redigerade din långa fråga lite grann. Jag ska försöka svara på vad som egentligen är flera frågor:

Först och främst är du inte ensam om problemet. Både bindningsbrott och urslitna bindningar har drabbat många fler.
Gotama och Mantra sägs av någon orsak ha drabbats lite mer än andra skidor av att bindningarna river. Särskilt med Black Diamonds bindningar, möjligen pga skruvmönstret. Ju tätare skruvparen sitter och framförallt ju längre fram det bakre skruvparet på tådelen sitter, desto större kraftmoment och risk för urslitning av skruvarna.

Men - så länge som fjädrarna inte bottnar borde man i princip inte dra ur bindningen.
Du sliter ut skruvarna eller drar av metallbygeln om du kör med för mycket "preload" dvs för hårt dragna fjädrar. Då bottnar fjädern när du går ner djupt och när fjädringen är slut måste kraften ta vägen någonstans. Antingen benet, bindningen eller skidan måste alltså gå sönder. Tack och lov brukar benet hålla.
Om man gillar aktiva bindningar och kör kraftfullt och gärna väger lite över genomsnittet dessutom är det vanligt att man helt enkelt drar lite för hårt för att få mer feedback - en mer "aktiv" bindning. Det är tyvärr en dålig idé...

Det finns många portåkare på både R8 och NTN.
NTN generation 1 hade lite hållfasthetsproblem men det ska vara åtgärdat nu efter att man gjort om fjäderplaceringen. Dock har det varit lite problem med årets Scarpa NTN-pjäxor där vissa spruckit i tåboxen. Inga problem med Crispi såvitt jag vet.

Lösningen är t.ex. att limma med epoxy istället för trälim för det första, sedan skaffa hårdare fjädrar och inte dra åt så hårt. http://www.rottefella.no/english/artikkel.asp?Action=Visnyhet&NodeID=578&ID=363
Om du trots allt inte litar på R8 vilket man kanske kan förstå vid det här laget, så är nog Bomber Bishop det mest hållbara skulle jag tro. Dock har Bomber produktionsstopp på Bishop den här säsongen. Jag gissar delvis för att bygga in turfunktionen som man jobbat på. Det bygger alltså på att du hittar en i lager nånstans eller en begagnad.
Hammerhead är en klassisk bindning med massor av kraft till skidan och lättreglerad aktivitetsnivå på bindningen. Den har en lång infästning och hela 5cm fjäderväg så man inte bottnar.

Jag skulle dock börja med att byta fjädrar om du inte redan har så hårda som det går, samt ha med en extra bygel på tur.

Lycka till. Hör gärna av dig o berätta hur det går.
/ Mattias Unander

Korta skidor? | 2009-01-09 16:48
Hej Mattias,

Har nyligen köpt skidor för att änvända för toppturer men även en del allroundåking, det blev ett par mythic rider 165. Jag är väl strax under 170cm lång och väger närmare 75kg. Vid köpet resonerade jag som så att lite kortare skidor blir smidigare och lättare - men nu har jag blivit tveksam. Har provåkt grejorna lite i pist och det känns bra - men vad säger du? Är dessa skidor alldeles för korta för mig? Kommer jag att sjunka som en sten om det är lite puder? Klarar konstruktionen av min vikt?

Det är inte så mycket att göra åt saken just nu, kommer att ge skidorna en chans iaf, men jag är ändå nyfiken på vad du har att säga.

Tacksam för svar!

/Andi

/

Vad längden beträffar behöver du inte fundera så hemskt mycket. Jag körde häromdagen på mina PFD, som iofs är feta men twintips på 172. Det som händer med en 165 lång skida är att den samtidigt blir lättare och lite mjukare. Uppför sparar du ytterligare vikt eftersom stighudarna också blir kortare och lättare. Om du har en väldigt aggressiv åkstil kan du möjligen bli lidande av mjukheten på väg ner.
Nedför i puder tappar du givetvis lite flyt. Det kan du kompensera med att inte ha för aktiva bindningar, eller släppa efter lite på spänningen, så du minskar risken för toppdyk på bakskidan.
Blir det ändå dyktendens kan du prova att montera bak 1-2cm.
/ Mattias Unander

Randonnéskida | 2009-01-07 00:09
Hej,

Jag är väldigt sugen på att skaffa mig en skida med randonnébindning för lite lagom långa turer och hoppas att du kan hjälpa mig.
Jag har inte åkt skidor så länge men har rätt höga ambitioner, åker så mycket utanför pisten jag kan, tar skidlektioner av och till
och har en man som är skidåkare sedan barnsben. Det är bara att kämpa på och hänga med om man säger. :)

Hursomhelst, de skidor jag har just nu är K2 Nancy, 169 cm. Jag gillar dem skarpt, funkar jättebra som offpist-nybörjarskida,
väldigt mjuk. Jag har funderat på Phat Luv eller Coomba i 174 cm. Tyvärr har jag inte kunnat provköra, Phat luven fanns inte att
testa och Coomban var monterad med en för stor bindning för mig när jag var på skidtestarhelg. Min man däremot, som har större
fötter, trodde att jag skulle gilla Coomban. Han upplevde den som lättkörd och lugn även i den stökiga och uppkörda pisten.
Lugnare än Seth-skidan han normalt kör. Inte hård men med ett annorlunda flex än Seth.

Frågan är alltså, vilken väljer jag? Dam eller herr-varianten? Hur stor skillnad är det egentligen på dem? Det jag söker är en skida
som är lite hårdare än Nancyn, lättkörd och hyggligt förlåtande men lockar till att gasa på även när underlaget är lite stökigare.
Något att utvecklas på och något att ge sig iväg på lite turer med. Nancyn är kanon i riktigt fluff och bland träd men studsar en
hel del när farten ökar om inte underlaget är perfekt. Jag kommer definitivt ha henne kvar för fortsatt lek.

Jag är 173 cm lång, väger 70 pannor och är rätt stark. Men, jag kör ganska mjukt. (Hade K2 Silencer före Nancy, den var ok men
inte superrolig. Har provat Mantra, Dynastar Legend Pro, och Dynastar Legend Mythic, alla för hårda för mig)

Vänligen, Stina

/

Tja, K2 gör ju i allmänhet damskidor som är supermjuka i toppen, så om du inte gillar det flexet är jag inte förvånad. Min fru gillar lite styvare flex så till henne blev det Karhu Jak BC. Lätt, 90mm midja, snärt i pisten men inte för hård i flexet ändå. Jag har faktiskt inte fått chansen att testa just Coomba, men eftersom den enligt vissa tester är aningen för mjuk för 80+ grabbar för hårdare körning i pist så kan det nog vara så att din man har rätt i att den borde passa dig om du har lite mjukare stil. Den har ju ett generellt gott rykte, mer kan jag inte säga.
De andra skidorna du räknar upp är är sköna skidor, men har gemensamt att de ger mest tillbaks till aktiva åkare och kanske inte uppmuntrar till graciöst glidande direkt, kanske det du upplevt som att de känns hårda.
/ Mattias Unander