2011-05-16
Vi har stängt ner Fråga Experten på Freeride. Vi tackar våra Experten för tiden de lagt ner på alla svar. Nya frågor hänvisar vi istället till forumet.



Ola kommer från Åre. Han har jobbat som skidlärare i Åre och Nya Zeeland sedan 1985. 1996 vann han VM i formationsåkning. Ola har varit med i Svenska Demoteamet sedan 1992 och arbetat som ansvarig för Svenska skidlärarexamen mellan 1995-2000. Just nu jobbar han som instruktör på Svenska Skidlärarlinjen i Åre. OBS! Ola har sluta att vara expert på Freeride. Vi tackar honom för alla frågor han besvarat genom åren. Alla gamla frågor med svar ligger kvar men det går inte att ställa nya frågor till Ola.



Hej där? Jag behöver nya pjäxor, är en aggresiv åkare med bred fot och kännsliga benhinnor. Vilka märken/modeller skall jag titta närmare på?
/

Hej, Svårt att svara på rakt av. Läs artikeln om pjäxköp på freeride.nu.
/ Ola Rockberg

Hej.
Jag undrar över vad jag ska köpa för skidor och hur långa mm. Jag är 2 meter och väger 103 kg och är duktig skidåkare som även åker telemark.
Vad ska jag köpa?
/

Hej, Mycket svårt att svara på eftersom jag inte vet hur du åker skidor och vad du vill göra med dina skidor. Läs artikeln om val av skidlängd på freeride.nu. Kanske den kan ge dig någon vägledning.
/ Ola Rockberg

Hej,
Du tror inte jag är klok men jag har haft mina pjäxor i över 20 år och åkt minst 3 v. om året.
Nu är min underbara Nordica Comp slut!!
Jag har åkt mycket skidor och åker aggresivt i både puckel och off pist. Vanlig slät pist ger mig ingen kick. Jag söker hälgrepp som första prioritet och provat flera modeller. Atomic verkar fungera kanske också Salomon. Har du några råd när det gäller märken.

Tack för en kanonsite!!
Lidas
/

Hej, Om du läst mina svar om pjäxor förut har du upptäckt att jag ogärna ger tips om exakta märken. Jag tycker att man ska prova flera olika skor och inte snöa in sig på speciella märken. Om du läser min artikel om pjäxor på freeride.nu så kanske du får fler ledtrådar. För övrigt tycker jag det är underbart att läsa att du haft dina pjäxor i så många år. Pjäxor ska man bara byta om man absolut måste.
/ Ola Rockberg

jag lämnade in ett par rossignolpjäxor för lästning på yttersidan av foten men tyckte att det blev lite för mycket, går det att värma tillbaka plasten?
/

Hej, När man lästar pjäxor ska man göra det stegvis. Det är omöjligt att säga på förhand exakt hur mycket de ska lästas. Därför krävs det att man provåker mellan lästningarna. Det kan hända att dina skor går tillbaka om du bara värmer dom utan att trycka något. Det är dessutom så att en lästad sko brukar gå tillbaka lite grann av sig självt. Så väntar du lite kan det hända att det löser sig automatiskt ...!
/ Ola Rockberg

Hejsan. Jag har just köpt ett par pjäxor, och gått mycket noggrannt tillväga för att hitta ett par som passar mig.
Jag är 180 och väger 120 kilo, ordentligt med muskler på grund av kroppsbyggning och offseason viktökning.

Jag har väldigt kraftiga vader, höga vrister, breda fotblad - så att hitta pjäxor som passar är inte det lättaste för mig. Tidigare år har jag hyrt, och ofta har jag fått åka med oknäppta pjäxor på grund av smärtan i smalben och vadmuskler.

Jag lyckades dock hitta ett par som passade, och nu har jag "värmt dem på plats" och tillverkat "custom made" innersula. Pjäxan heter Salomon X-wave 8.0.

Det jag undrar är hur jag ska ställa in "flexen" framåt? Det sitter en skruv där skaftet fäster vid bottendelen av pjäxan, och jag antar att man kan reglera så att man kan "komma ner" ordentligt med knäna när man åker?

Vad ska jag tänka på när jag provar mig fram? Jag misstänker att grundinställningen kan vara för hård för mig. Jag är nästan nybörjare, och håller mig bara till enkla, pistade backar, och jag gillar inte när det går för fort.

Tacksam för svar

Kalle
/

Hej, Om jag vore dig skulle jag gå till butiken där du köpte pjäxorna och be dem ställa in flexen framåt. Det är viktigt att den inte är för hård. Det hämmar åkandet och det gör mycket ont efter ett tag.Skulle det inte gå att ställa in med hjälp av inställningsskruvarna kan man fortfarande få till en mjukare flex genom att skära bort lite plast. För att göra det bör du gå till någon som verkligen vet vad han gör. Titta på följande länk: http://www.freeride.nu/nyheter/visa.phtml?id=93
/ Ola Rockberg

Hej Ola

Snälla hjälp mig med valet av en ny skida. Min still är m agressiv åkning i m höga farter, gärna långa svängar.
Idag åker jag på ett par Salomon Evolution 8 -194cm.
Trivs med dem bra men måste byta snart pga "slitage"
Varit nu i Val Thorens o testad en dag Atomic Race 9.20, tyckte de var m ostabila i höga farter.
Vad skulle du rekomendera till mig? Atomic 10.22 eller 26 ?
Tack för hjälpen
/

Hej, Här kommer några adresser som jag tycker du ska kolla på: http://www.freeride.nu/utrustning/index.phtml/view/136/ , http://www.freeride.nu/utrustning/index.phtml/view/779/ , http://www.atomicsnow.com/
/ Ola Rockberg

Hej! Jag undrar vad man ska öva på och hur innan man slänger sig ut i puckelpisten? Jag behäskar kortsväng helt ok, men jag undrar om det finns mer tips?
Tack på förhand Linus.
/

Hej, Det finns faktiskt ett ställe på de flesta skidorter som man kanske inte tänker på som träning inför puckel. Jag åkte nämligen själv där idag med min yngste son. Det är terrängvågorna i barnområdet. Låter kanske löjligt, men vissa saker går bra att träna där. Du kan definitivt säkerställa att du fixar utjämningen där (ihopkrupen uppe på vågen och utsträckt mellan vågorna). Du kan också kontrollera att stavisättningen är OK (det är viktigt i puckel). Sätt ihop fötterna när du kör i terrängvågorna så får du en känsla för hur det känns eftersom du bör åka så i puckeln. Känn efter att du inte är det minsta i bakvikt i terrängvågorna. Är du i bakvikt där får du problem senare i puckeln.
/ Ola Rockberg

Hej Ola, finns det någon form av lås man kan låsa sina skidor så de blir mindre stöld begärliga på ex: after skin osv när man inte har uppsikt över dem.
/
Christian
/

Hej, Utanför flera restauranger i backarna finns ett speciellt skid/brädställ till vilket du kan köpa ett särskilt lås. Stället finns på många skidorter i Sverige. Titta in i någon skidbutik nästa gång du är i fjällen och fråga efter låset. Det har du sedan i fickan där det inte tar någon plats.
/ Ola Rockberg

tjenare,
är en "gammal" skidåkare som bummat lite Chamonix och bott och pluggat i såväl ÖSD som Åre. Har senaste åren alltid åkt på racestorslalomskidor. Typ Kästle Speedmachine, Fischer RC4 etc detta pga isigt före i Åre och många racekontakter på landslagsnivå. Bra fabriksskidor för inga pengar. Var dock i Italien förra året och hyrde då Völkl p40 racecarve som var helt lönlösa i köttig djupsnö i Alagna och bytte då till Xscream som var roliga men väl fladdriga. Vad ska man ha om man vill ha nåt som biter på isen och funkar utanför pisten? Är rent visuellt nöjd med Stöckli, vissa Fischer samt en och annan Head (tror jag) då det ser ut som de gör skidor efter hederlig sandwichkonstruktion. Ge mig lite tips om vad jag ska ha. Åker numer 2-3veckor om året.

MVH Anders
/

Hej, Om du åker stora svängar i höga farter och är ute efter en ruggig stabilitet så är det fortfarande tävlingsskidor (storslalom) som gäller. Vill du kombinera en skida som både biter på is och funkar utanför pisten bör du nog välja en som biter på is och kompromissa lite på åkningen utanför pisten. Tvärtom är nog i det närmaste omöjligt. Sandwichskidor hittar du inte på annat håll än genom tävlingskontakter så det är inte ens lönt att diskutera. De är i en division för sig. Jag tror du är ute efter en mjuk storslalomskida (lite kortare än din "gamla" längd). Då hittar du ett bra skär samt har en skida som fungerar tillfredsställande utanför backen.
/ Ola Rockberg

Det här med specialgjutna sulor till pjäxorna, är det bara för dem med ovanliga fötter eller blir det stor skillnad även för oss vanliga fötter?
/

Hej, Jag bytte mina gjutna sulor för fyra dagar sedan och är mycket nöjd med den känsla jag hittade med de nya. Sulorna ger en bättre känsla mot underlaget samt hjälper foten att inte tryckas ihop när du spänner pjäxorna. Du kan också undvika snedställningar och ibland t.o.m kalla fötter med bra sulor. Jag rekommenderar sulor för i princip alla åkare.
/ Ola Rockberg