2011-05-16
Vi har stängt ner Fråga Experten på Freeride. Vi tackar våra Experten för tiden de lagt ner på alla svar. Nya frågor hänvisar vi istället till forumet.



Mattias har åkt skidor sedan 1975. Tillbringade några förvirrade år på snowboard men åker sedan nu sedan länge uteslutande telemark. Flera säsonger i BC i Kanada. Tycker lika mycket om topptur i fjällen som att kasta sig utför en klippa i Kicking Horse eller åka puder i Iran. Har testat otaliga skidor och bindningar och har en förkärlek för feta skidor, rocker och gärna duckstance. När han får en stund över jobbar han som läkare på ortopedkliniken i Varberg.



Hej Mattias,
Jag undrar om du kan rekommendera någon sportbutik som har bra koll på telemarksutrustning och även gott utbud av pjäxor så man kan prova runt lite. Jag bor nu i Linköping men åker ofta till Sthlm, är det alpint och alpingaraget som gäller?
Är även nyfiken på om du vet något om hur pass revolutionerande NTN-bindningarna ska vara. Är det värt att vänta med att skaffa utrustning tills dess att NTN lanserats ordentligt?

mvh
Isak
/

Två enkla svar:
Ingen aning.
Ingen aning.

Jag rör mig tyvärr inte i Linkeboda/Stockholmstrakten. NTN lovar mycket, men tillgängligheten är sannolikt låg första säsongen dvs 2007/2008.
/ Mattias Unander

Hej!
Anna här igen...jag har ju skrivit tidigare men behöver ytterligare ett råd...Jag har åkt utför (telis) 2 vintrar. Dessförinnan har jag åkt mycket på platten och genom andra sportaktiviteter bra grundstyrka så min utveckling inom telis har gått fort framåt. Förra vintern spenderade jag en månad uppe i Riksgränsen och åkte - det blev tom ca 10 toppturer då! Jag har ett par Atomic TM 22.

Är 1.72 lång och väger 64 kg. Vill gå mycket på topptur men måste finslipa teknik i pisten. Åker helst i Gränsen där det är nära till bra enkel/svår offpist. TM 22 har funkat bra som intro-skida men jag tycker dom fladdrar vid hög fart och ojämnt underlag. Nu skall jag investera i ett par nya skidor. Och jag tänker satsa rätt mycket tid på skidåkningen framöver (om inte jobb sätter stopp ;)). Jag har prövat (i pist) ett par K2 World Piste längd 1.74 och tyckte dom kändes mycket bra - ingen utmaning kanske men en bra allroundskida som kändes stabilare än mina TM 22 + att dom bör ju vara bra i offpist eftersom dom är bredare. Mitt andra alternativ är ett par Kahru Yak BC - jag vet att du varmt rekomenderar dem och det gör även en kompis till mig. Jag har prövat dem 1 gång och det var första vintern jag åkte så jag har svårt att avgöra hur dom eg. var.

Jag är bara rädd att Karhu kanske blir för stort steg för mig att köpa nu - Min tanke är att köpa K2 World Piste nu och sälja Atomic tm 22 och nästa år köpa ett par feta offpistskidor typ Kahru Yak BC...och ha kvar K2 World Piste - så kör på jag sakta men säkert.

Har du nåt tips ang detta? Låter min plan bra :)?

Anna
/

Det kan nog vara en finfin plan du har kommit fram till. Det är inte jättelätt att gå från en TM22 till en Jak och ha kul i pist. Breda skidor på hårt underlag kräver aktiv åkning.

Ha det så skoj!
/ Mattias Unander

Hur i hela friden ska jag veta vart jag ska montera telis bindingarna på Gotaman? Det fins ju inga märken eller centrum sträck på skidan.

Mvh jonas
/

Aha, dags för lite klipp-o-klistra igen. Här kommer ett gammalt svar angående montering på både symmetriska och asymmetriska sidor, typ Scottybob:

Jag råder dig att läsa det sista extra noga, dvs hur jag monterat mina DB Surreal. Ett mellanting mellan CC och trampdynan mitt på ytan. Det brukar ge ett bra mellanting mellan puder- och pistegenskaper.

...bootcenter bygger på att man ska stå på hela foten. När man lyfter hälen hamnar trycket 50-60mm längre fram. Det kan man kompensera genom att flytta bak bindningarna lite när man monterar, vilket innebär att bakfoten är frammonterad och framfoten lite bakmonterad. Alternativt köper man ett par ScottyBob :-)
Betyder det då att det inte funkar att köra på symmetriska skidor? Visst inte! Ju större s.k. sweetspot man har desto mindre känslig blir skidan för fram/bakmontering. En mjukare skida med jämnt flex är känsligare än en skida med styv mittsektion.

Tävlingsåkare som kör portar frammonterar ofta flera cm, för att få bättre skär in i svängen. Kör man puder kan det vara klokt att montera bak lite för att få flyt på bakre skidan också i telissväng. Annars kan toppen dyka ner i snön och vips står du i spagat. Skidorna blir i gengäld trögare i pisten, carvar lätt fast eftersom bakkanten skär ned hårdare.
Problemet vidgas ytterligare eftersom två personer med olika stora fötter har boot center (BC) på alldeles olika ställen om dom står i samma telisbindning. Har man stora fötter bör man därför montera fram någon centimer och om man har små fötter kan man gott montera bak en cm.
Jag monterar själv alla mina skidor lite olika beroende på hur dom är designade. Mina fetingar (K2 Kahuna) har jag monterat boot center. Nordica Beast monterade jag chord center dvs med 3-pin-linjen mitt emellan skidtoppen och där belaget lyfter från snön (jag räknar alltså inte in twintippen) vilket gav ca 30mm bakom BC-markeringen för jibbing.

Mina db Surreal monterade jag lite annorlunda, enligt "Ball of foot on active surface center". Vad betyder detta då? I princip mätte jag den aktiva ytans längd, dvs den del av skida som är i kontakt med snön, delade den på hälften och markerade linjen på skidan. Sedan lokaliserade jag mittpunkten på trampdynan vid stortån (stora främre fotknölen) och märkte ut samma punkts placering på pjäxan. Sedan ställde jag pjäxan på skidan med denna markering i höjd med den linje jag tidigare ritat och jämförde var det hamnade i förhållande till boot center. Det skiljde ca 20mm. Eftersom jag inte kunde bestämma mig för vilket som var bäst monterade jag mitt emellan dessa två.
/ Mattias Unander

Är en utpräglad pistracer med portvana och gillar verkligen att slugga mig fram på nypistad underlag med mina Stöckli Laser SC 188cm med mkt storslalomsväng och fart.

Inför denna säsongen så skulle jag vilja ta steget över mot telemark och lära mig mostvarande med fart, stabilitet och men där även korta/snabba skär/sväng skall fungera (en så allround teleskida som möjligt för piståkning, ej så mkt offpist).

Frågan jag därmed ställer är vilka skidfabrikat (nya som begagnade) som du således tror skulle rekommendera & passa för ovan önskemål för mig mig (188cm/92kg). Vet inte om det blir så bra att montera en ny telis-bindning på mina favoritskidor eftersom jag gärna vill ha kvar dessa ett tag till...

Kommentera/rekommendera gärna där ni belyser med följande aspekter (styvhet på skida, längd (+midja, svängradie), lämplig bindning och höjd på platta)

Tack för att ni tog er tid att läsa och förhoppningsvis besvara min frågeställning.

/

Om du verkligen är seriös vad gäller pistcarving kan man ju göra det enkelt för sig:
http://www.scottybob.com
Scottybob har nog den värsta pistcarver som finns. Välj den med högt spann.
Normal platthöjd ger idag 30-35 mm höjd över skidan. Ska man bara köra pist kan man öka på med en extra centimeter om man vill.
Mest tryck på kanten får du nog med Bishop Bomber, alternativt Hammerhead från 22Design. Sjlv kör jag på 7tm Power. Lite, lite flex i sida finns, men pga säkerhetsutlösningen offrar jag gärna det.

Övrigt vad gäller skidor: Ta vilken bra alpin pistskida som helst och smäll på en telisbindning. Funkar kanon!
/ Mattias Unander

Hej Mattias!
Har sett på dina rekommendationer ang bindningar og noterat att du rekommenderar 7tm Power eller Voilé CRB Hardwire, båda med utlösningsfunktion.
Jag har kört med Rottefellas TPR-plattor i några år nu och är frustrerad över att de har en tendens att lösa ut vid fel tillfällen, vid lek på platten eller mitt i en sväng på kant i hög fart, men inte alltid i riktiga vurpor. De är också ganska knepiga att få tilbaka i skidan när de lossnat. Dessutom har de börjat glappa så att precitionen blivit sämre. Inte hellt nöjd alltså.
Inför kommande säsong har jag beställ nya pjäxor (Crispi XR) och Rossignol B2, men inte bindningar ännu.
Vilka skaderisker der du med att köra med tex Cobra R6? Eftersom jag bor i "Rottefelleland" (Norge) kan jag inte få referenser på andra bindningar av mina kompisar. De har heller inte någon erfarenhet av skador pga att bindningen inte löser ut. Men det har jag! Fick en spricka (som jag senare bröt upp...)i vadbenet under min andra telisvecka någonsin på grund av att skidan inte lossnade och pjäxan helt enkelt tryckte sönder benet. Det var på den tiden med ganska låga läder/plastskor. Kör därfor sedan dess med höga skor.
Till mina fråor!
-Kan jag känna mig trygg och våga satsa för fullt med R6?
-Har du erfarenhet av glapp och att bindningen löser ut vid fel situation med de du rekommenderar?
Mvh
Annika
/

Det är ju framförallt spiralfrakturer i benen pga rotation, samt korsbandsskador och andra knäskador som man oroar sig för. Knäna ryker gärna i långsamma, roterande fall. Jag kör därför med mina 7tm rätt så löst inställda. Funkar bra, jag löser inte ut i onödan. TRP kan göra det när dom börjar bli slitna, och kräver underhåll, i form av fett i mekanismen.
Jag själv tvekar att satsa fullt utan utlösningsbindning, och råder aldrig andra att göra det. Men tusentals telisåkare världen runt skrattar åt min åsikt...
Det finns faktiskt ett alternativ för att göra Rottefella säkrare:
http://www.telebry.com
Jag testade föregångaren i kombination med Linken, men den pallade inte mina feta skidor. Det ska bli kul att prova den nya versionen.
Fördelen är att bromsen går ner när du kliver ur bindningen också, precis som på en alpin bindning.
/ Mattias Unander

Hej,
Såg häromdagen för första gången ett par ScottyBob skidor, har aldrig sett någon skida som ser ut som den. Vilken funktion har utskärningen bak? Är detta en skida enbart för offpist eller funkar den även i pist? Har du någon erfarenhet av dessa skidor. De ser hur cola och orginella ut som helst. Funderar att köpa ett par.

/Matttias


/

Fungerar bra. Teorin bakom designen hittar du på hemsidan: http://www.scottybob.com
Enkelt sagt är tanken att framfoten har tyngdpunkten mitt i hålfoten, och midjans mittpunkt på innerkanten ligger där. På bakfoten, där du står på tån, lägger du tyngden längre fram och man har flyttat midjan framåt, därav utskärningen bak. Dom carvar grymt i pist och den smala bakänden gör dem bra i fluff också. Jag rekommenderar att köpa modellen med lägre spann om du tänker köra puder, normalt spann om du kör mest pist.
/ Mattias Unander

Hej Mattias, tack för att du finns!
Är en medelgod åkare på ca 185 och 70 kilo och skulle vilja veta vilken typ av bindning du rekommenderar åt mig? Har åkt på Rottefella R6 och nu senast på en 7tm modell.
Åker mest pist men vill även kunna ta en repa offpist när det blir aktuellt.
tack för mig
//Johan
/

Tja, om du kört 7tm och tycker rden är OK finns väl ingen anledning att gå tillbaka till en bindning utan säkerhetsutlösning. Power är ju mycket kraftigare och trevligare än gamla Allmountain. Den kör jag själv i puder och pist.
/ Mattias Unander

Hej

Funderar på att köpa ett par scottybob headrush. Har dock dålig koll på bindningar. Scottybob erbjuder hammerhead och bomber bishop. Är dessa bra eller skall man köpa något annat. Har åkt telemark i dryg 10 år och anser mig vara en hyffsat god åkare, som föredrar offpist åkning, men det blir lite pist också. Jag kommer inte, eller väldigt sällan, att gå på tur.

/

Bomber är brutalt styv och ganska tung. Kanonkontroll på skidorna! Hammerhead lättare och väldigt justerbar. Jag föredrar dock själv en bindning med säkerhetsutlösning. 7tm Power eller Voilé CRB Hardwire är för närvarande de två alternativen som står till buds. (Eller CRB-platta och annan bindning...)
/ Mattias Unander

Hej!
Har efter allt gott du skrivit om 7tm, investerat i mina knän och ett par 7tm power ;)
Jag passade på att beställa bromsar och plattor och nu undrar jag följande;

Använder du 7tm's Safety Strap? En av anledningarna med bromsarna är väl att slippa fippla med fångremmarna, eller har du haft problem med att hälen lossnar istället för att bindningen löser ut?


Mvh,

Patrick
/

Nä, istället fäster man en rem från hälen runt skaftet på pjäxan, för att inte sparka av sig den av misstag. Har hänt mig i puckelpisten några gånger.

Bra köp!!

/ Mattias Unander

Hej jag är en kille som gillar både att hänga i parken och gå på toppturer. De senaste åren har jag dessvärre haft problem med mina benhinnor, kanske framförallt när jag hoppar, och ska nu köpa nya pjäxor. Jag undrar vad ska jag köpa för pjäxor så att jag inte får ont i benhinnorna? Har du något förslag på en mjuk skön Jibpjäxa?

MVH//Arvid
/

Benhinneinflammation är ju ett överbelastningsproblem i första hand. Om man har höga fotvalv, eller väldigt låga fotvalv, funkar inte fotens inbyggda stötdämpning som den ska. När du frågar om Jibpjäxa vet jag inte om du menar telis- eller slalompjuck. För alpin jibbing gör Salomon en serie som heter 1080 som påstås ha inbyggd stötdämpning. För telis finns ingen speciell pjäxa för detta. Scarpa T1/T2X, Garmont Synergy eller Crispi X-P skulle jag kunna rekommendera, mer på gissning än erfarenhet. Jag har egentligen mest kört på Garmont Ener-G i parken och dom är lite styva ibland.

Själv fick jag rackarns ont i fötterna när jag hoppade och körde puckel. Det löste jag med innersulor formgjutna after mina fötter och ibland har jag ett extra lager tunn skumplast under min innersko som dämpning. Värmeformade innerskor för bästa passform minskar tryckpunkter och snedbelastning.

Framförallt gäller nog att: börja träna med långsamt stigande belastning i god tid innan säsongen börjar, så du kommer i form utan att få inflammation. Om du ändå börjar känna de första tecknen efter en dag i backen: Vila, dvs åk snällare och bryt inflammationen med t.ex. Ipren eller liknande receptfri medicin.
/ Mattias Unander