2011-05-16
Vi har stängt ner Fråga Experten på Freeride. Vi tackar våra Experten för tiden de lagt ner på alla svar. Nya frågor hänvisar vi istället till forumet.



Ola kommer från Åre. Han har jobbat som skidlärare i Åre och Nya Zeeland sedan 1985. 1996 vann han VM i formationsåkning. Ola har varit med i Svenska Demoteamet sedan 1992 och arbetat som ansvarig för Svenska skidlärarexamen mellan 1995-2000. Just nu jobbar han som instruktör på Svenska Skidlärarlinjen i Åre. OBS! Ola har sluta att vara expert på Freeride. Vi tackar honom för alla frågor han besvarat genom åren. Alla gamla frågor med svar ligger kvar men det går inte att ställa nya frågor till Ola.



1. Hur styr man en outrigger, med skidan under kroppen eller med den "utriggade" skidan?

2. Har du något bra träningstips för att lära sig tip&tail? Handlar det om ren armstyrka, att kunna hoppa som en känguru, eller är det något tekniskt knep?
/

Hej
1. Skidan under kroppen styr. Den andra bara åker med.
2. Börja hoppa med båda skidorna parallellt för att hitta takten. Sedan delar du på dom. Det beror mer på teknik än styrka.
/ Ola Rockberg

Hej!
Jag har åkt snowboard nu i 6 år men vill byta tillbaka till skidor(det är roligare).
Men jag vet inte riktigt vad jag ska köpa för skidor. Jag har blivit tipsad av en kompis att köpa twintip. Det verkar rätt för jag vill ju hoppa o leka och så.. jag är inte ute efter att åka fort eller skarpa svängar. Gör jag rätt val om ja väljer att köpa twintip? jag har inte åkt på några år så blir de svårare att börja med ett par twintip? God Jul!
/

Hej, Vill du leka och hoppa är twintip OK.
/ Ola Rockberg

Är inte grym på att åka skidor, men inte dålig. klarar alla pister bra.
min fråga är hur pass bra(hur mycket träning behövs) för att man verkligen ska få ut allt av riktigt offpist-åkning!
/

Hej, Du kan få ut mycket av off-pist även om du inte är jätteduktig på att åka. Det största bekymret brukar vara att man väljer för svår off-pist (för brant, svår snö, mycket träd eller liknande) och då blir inte åkningen rolig. Var smart och ärlig med dig själv när du väljer dina ställen så blir off-pisten rolig
/ Ola Rockberg

Hejsan, jag har åkt skidor i nästan hela livet. Den senaste säsongen så började jag dock bli lite feg. Jag kan inte skylla på åldern för jag är bara 19 år. Jag har stannat upp i utvecklingen och det beror på att jag inte vågar mer. Vågar inte hoppa, åka överallt osv. Eftersom du är skidlärare så tänkte jag att du kunde vara rätt man att fråga. Hur kommer man förbi den psykiska spärren?


MVH Johan Alfredsson
/

Hej, Ett självklart svar från mig blir då - Gå i skidskola! Vill du inte göra det så försök att hitta en skidkompis som du verkligen litar på och som är lite duktigare än dig. Då känner du dig trygg i hans/hennes sällskap och han/hon ger dig lagom mycket draghjälp.
/ Ola Rockberg

Hade tänkt att köpa ett par "Salomon teneighty" 177cm
Frågan är...Kan jag andvända dessa för bra puderåkning??
/

Hej, Köper du alldeles för korta blir det sämre bärighet men troligtvis är det inga problem. Kör hårt!
/ Ola Rockberg

Hej. För ett tag sedan så var jag och köpte ett par nya skidor (head cyber 24x). Då sade dom till mig att jag skulle ha ett par som var ca 5cm längre än mig så jag köpte ett par 180 långa. (jag är 175) Nu så börjar jag undra om jag inte fått ett par för långa skidor... Så jag undrar om jag kommer att klara dom eller om dom är alldeles för långa?!
// Hugo
/

Hej, Jag tror inte det blir några större problem för dig. Du kommer troligtvis att känna dig nöjd med köpet.
/ Ola Rockberg

Hej! Jag är relativt ny på telemark och åker hellre än bra. Vet du var de har bra kurser i Svenska fjällen. /Nina
/

Hej, Du kan få tag på kurser vid vilken skidskola som helst i fjällvärlden. Östersunds telemarksklubb har mycket intressant på sitt program kolla följande:http://www.telemark.z.se/ostersund/index2.htm
/ Ola Rockberg

Goddagens.
Jag är en tävlingsåkare som skall köpa ett par schyssta friåknings skidor. Jag gillar att trixa och att åka puder( som alla andra). Jag skall till Åre en vecka sedan till Charmonix. Skall jag köpa ett par twintips eller ett par skidor typ K2 Seth. Jag har kollat på ett par K2 enemy 182cm. Vad skall jag göra?

MVH
Gustaf
/

Hej, Om du har tävlat och fortfarnade vill köra mycket skärande sväng (carving) ska du inte köpa twintip. Vill du köra mer blandad skidåkning, hopp, lek, korta/långa svängar går det bra med twintip.
/ Ola Rockberg

Tjena, har precis inhandlat ett par nya skidor, grejen är den att jag väger 65 men killen i affären satte bindningarna på 80. Blev lite konfunderad - ska det vara så? Jag åker "normalbra", dvs. inte alltför kraftfullt och har även tänkt hoppa lite med skidorna!
/

Hej, Tyvärr är det inte riktigt så enkelt att skalan på bindningarna enbart är relaterad till vikt. Det har att göra med typ av skidåkning, åkskicklighet, åkhastighet, benstyrka mm också. Det viktiga är att den bidning du köper ställs in ungefär på mitten på skalan. Då fungerar den bäst. Vore jag du skulle jag gå till en annan butik och be dom kolla bindningen. Bäst på någon fjällort.
/ Ola Rockberg

Tja! Nu är det så att jag köpte mig ett par nya skidor och har redan fått några stora och hemska repor i dom. Bör jag laga dom på en gång? Eller kan man valla dom regelbundet så går det bra? Kan man laga repor själv med någon specielt matrial?

God Jul och ett gått nytt skidår.
/

Hej, Finns bara ett svar - LAGA! Vallan håller inte mer än något enstaka åk och du riskerar att få in fukt i skidorna så fort du åkt bort vallan. Du kan köpa "belagsstavar" och smälta in på egen hand. Det är det billigaste alternativet. Håller inte det får du nog gå till en butik och få det gjort.
/ Ola Rockberg