Sökresultat

Jag skrev ett inlägg angående det här tidigare där jag tipsade om att inlägg i pjucken kan hjälpa till att undvika sådana här problem. Jag har själv låtit göra inlägg till mina pjuck och NU har jag fått problem med domningar. Misstänker att det har något att göra med att jag nu har ännu mindre...

Nu blev det fel... Jag fick det att låta som att jag fantiserade i mitt långa inlägg :) Vad jag menade var att ditt inlägg var kort och koncist. Mitt var långt och invecklat. Kontentan av dem var dock samma.

Tjena Snowgod Tackar, tackar. Det är verkligen som du skrev i ditt korta och koncisa inlägg. Till skillnad från min avhandling :) Jag behöver bara se till mig själv. Ryggen är skit. Knäna är skit. Axlarna är på god väg att bli skit. Varför? För att jag trodde jag var Stålis när jag var 18 och...

Nu blir det långt, men jag hoppas att du läser det ändå. 1) LEK INTE MED KNÄSKADOR! Någon/några här har kommit med riktigt amatörmässiga och rent farliga rekomendationer och påståenden. Frågan är vad dessa egentligen har för erfarenheter att komma med annat än deras egna skador. Får jag gissa...

f3lix och patriknorling: vänsterfotade men högerhänta eller?

Min gissning är att den som är vänsterfotad och vänsterhänt har lättast att snurra åt höger och den som är högerfotad och högerhänt har lättast att snurra åt vänster. Är man däremot t ex vänsterfotad och högerhänt (som jag själv är t ex) kan det nog bli tjorvigare. Då är det nog fråga om vilket...

Lång och gedigen erfarenhet med tusentals träningsklienter att studera under mina snart 16 år i branchen. Ovanpå detta självstudier på avancerad nivå i lika många år. Generaliserade var det du som gjorde. Jag påpekade att upptaget varierar från individ till individ. Hur som helst anser jag hela...

Jo, det är djävligt uppenbart att man måste kolla ordentligt. Jag har tidigare trott att L-stämpeln automatiskt inneburit vädertätning bortsett från de övriga attributen, men så är tydligen inte fallet. Lite dåligt kan man tycka.

Har varit grymt upptagen i några dagar nu (har hållit förelsäningar m m) så jag har inte haft tid att svara förrän nu. Bättre sent än aldrig. Många tycker kanske att vi tappat tråden en aning, och jag håller med. Själv är jag dock så pass intresserad av ämnet att jag fortsätter. Hade jag inte...

Se där. Då lärde jag mig något nytt. Om ett objektiv ingår i L-serien brukar det innebära vädertätning, men det är tydligen fel. Vet du om det är fler gluggar i L-serien som saknar vädertätning?

Blev visst lite fel när jag redigerade. Klippte bort fel namn :) Glykogeninlagring är en av de processer som ingår i återhämtningen. Kanske den av alla processerna som är snabbast avklarad, men den tar ändock tid i anspråk. Exakt hur lång tid styrs i mångt och mycket av våra medfödda...

Det beror helt på vad du tänkt göra dagarna efter det tunga benpasset. Bränna energi på att åka skidor igen? I så fall kan man glömma resultaten av benpasset. Den energi kroppen skulle ha använt till återhämtning och så småningom uppbyggnad av benmuskler gör den istället av med på berget.

Det med inlagringen av energi var definitivt inte någon överdrift. Räkna kallt med att återhämtningstiden efter ett pass i gymmet ligger på ett par dygn. Då talar vi om en genetiskt genomsnittlig människa som kör ett genomsnittligt gympass, vilket i o f s i allmänhet är patetiskt lågintensiva...

Sant. Benpressen var ett dåligt exempel. Men även om du kör bröst eller vad som helst annars kommer värdefull energi att gå åt till träning och återhämtning. Återhämtningsprocesserna i kroppen startades i och med skidåkningen och med gymträningen ställs ännu högre krav på dessa. Kroppen kan...

Träningen i gymmet gör bara att kroppen behöver ännu mer återhämtning än vad den gör efter skidåkningen, vilket hämmar skidåkningen. Hur smart är det att köra benpress på måndag så att man inte orkar åka skidor lika mycket som man vill på tisdag? Bränn krutet på berget istället för i gymmet...

Jag säger som KaptenMarty: vad ska du med gym till? Gymträningen ska ju liksom vara klar innan du åker till St Anton. Antar att du tänkt stanna där en kortare tid och då vill du väl vara så fräsch som möjligt så att du orkar åka skidor. I gymmet tömmer du bara musklerna på en massa kraft som du...

Bara ett allmänt tips om man ska köpa en zoom med omfång runtomkring 70-200 till en Canon: Köp INTE EF 80-200/2.8L. Jag har haft en sådan och den höll på att ge mig massiva hjärnblödningar på basketmatcherna (jag är matchfotograf åt Plannja Basket). Skärpan i den optiken slår förmodligen allt...

Du har så rätt Kiels. EF 70-200/4L är en grym optik. L-kvalitet går inte av för hackor. Bra glas, vädertätning m m. En beggad sådan är ett lysande köp för en skidfotograf. Betydligt lättare än 2,8-varianten också som jag förstått. Mattias, Luleå

Mxrider6 kom med några väldigt bra tips på optik, och då speciellt ett: Sigma EX 70-200/2.8 Jag har haft min i fyra-fem år och jag är fortfarande lika nöjd. Speciellt glad är jag över att jag inte la ner fem tusen till eller något i den stilen för att få ett vitt Canon EF 70-200/2.8L. Den...

Sorry... Glugg = objektiv.