Hej,
Båda typerna är bra, det är mest en fråga om hur man vill spänna på sej brädan. Personligen föredrar jag den gamla hederliga strap-bidningen, helt enkelt för att jag tycker det är bökigt att få in foten i ett par flowbindningar, vill man ha perfekt passning är det lämpligt att använda flowboots (men de kanske inte passar fötterna).
SverigeTomten nämner K2 med sitt autosystem, det är en strap-bindning med en lite finurlig spännmetod, K2 har även sitt cinch-system som påminner om flow-varianten.
Parkbindning och Allround som SverigeTomten nämner är kanske inte två bindingstyper som du menar. Beroende på vad man föredrar att åka så finns det modeller som är mer lämpade för viss typ av åkning.
Kanske någon i forumet kan ge vidare tips, det finns flow/flowliknande bindningsägare som gillar sina bidningar, och de kan säkert bidra med sina erfarenheter.
Ride on,