Hjälp: ont i fötterna

[OSWA]

Hej,

har köpt ett par nordica speedmaster 10 och jag får väldigt ont främst på utsidan(och insidan) av foten(typ skridsko-ont). Har köpt storlek helt efter hur lång min fot är så den är varken för liten eller för stor.

Min fråga är, kan detta avhjälpas med en formgjuten sula, detta kostar ju nämligen ca 800 spänn, eller ska jag gå direkt på och låta smälta ut skalet något? Kan tilläggas att det är helt nya pjäxor så jag vet inte om de kommer töja sig något i innerskon....men jag har svårt att tro at de töjer sig tillräckligt isåfall - och ifall det är det som är problemet eller snarare dåligt uppbyggd sula.

Väldigt tacksam för svar för jag har gråtfärdigt ont.

Mvh
Oscar

 

[alexillusion]

Jag skulle förslå dig att byta tillbaka dem och testa tills du har hittat det du finner ( komfort ). Jag bytte pjäxor 3 gånger innan jag bestämde mig. jag tog hem dem och hade dem i 1 - 2 veckor och gick runt i dom. till slut så hitta jag en fin pjäxa Salomon kaos. jag har även testat speedmaster 10, jag tyckte om dem sådär jag fick så jädra ont i vristen och blodet kom inte fram i foten som det skulle. Kom ihåg! .. Pjäxa är Skidåkarens bäste vän i alla fall i backen . =) man kan ju alltid komplettera med sula ifall om man tycker att foten rör sig i pjäxan .


Mvh A-A

 

[eriknyberg]

har du väldigt breda fötter så kanske du skulle köpa en bredare pjäxa. det bästa är ju som sagt att köpa hos en riktig skidaffär och inte t.ex stadium eller internet om man inte vet exakt vad man ska ha.

för att svara på dina frågor, sulor tycker jag definitivt du ska gjuta, foten får bra stöd och man slipper en del klämproblem. innerskon kommer att gå ut lite och forma sig efter foten när du använder pjäxorna. tycker du ska vänta ett tag med att trycka ut ytterskon så att du är säker att det är den och inte innerskon som klämmer. trycka ytterskon måste du göra hos någon som är duktig. trycker det längs hela foten måste du vara grymt försiktig så du inte trycker för mycket för då kommer pjäxan sitta kass.

 

[JFK]

Skärp dig nu för fan eriknyberg! Det spelar ingen roll om du köper pjäxan hos Stadium, på Internet eller hos värsta pjäxexperten! Blir så satans trött på folk som inte förstår vad det handlar om. Sluta klanka ner på våra svenska sporthandlare, det finns massor av dem som gör ett grymt bra jobb, självklart kan man träffa på nötter överallt (även här).

Oscar: Skridsko-ont är ett klassiskt problem i en pjäxa då foten deformeras när du spänner de två nedersta spännena på pjäxan, du trycker helt enkelt ner din hålfot och snör därför av blodcirkulationen i foten vilket kan ge kramp och värk. Enklaste sättet att åtgärda detta är att skaffa en formgjuten sula precis som du skriver, därigenom får foten en mer avslappnad position i pjäxan. Om inte det funkar så kan du få hjälp med att trycka ut skalet.

Dessa steg har jag själv behövt göra och har absolut inga problem med mina fötter längre. Jag fick grymt proffsig och bra hjälp att fixa en formgjuten sula samt trycka ut min vänstra pjäxa över en ond knöl på foten, hjälpen fick jag på Stadium i Lindvallen. Sug på den eriknyberg!

 

[OSWA]

Hej,

tack för tipsen. Köpte pjäxorna efter digert provande av ett gäng olika modeller hos hägglunds i luleå. En del andra var visserligen väldigt komfortabla men då satt de istället löst kring häl och dylikt. Jag vill ha en tight passform så det avgjorde mitt val. Att lämna tillbaka dom är nog tyvärr uteslutet, jag har redan kört med dom och plasten är repad.

Lät trycka ut ytterskon på mina förra pjäxor när jag bodde i åre och blev väldigt nöjd med resultatet, men jag vet inte om man kan göra det hos någon i luleåtrakten, kanske någon som vet? Men ok, jag får ge dom några dagar till i snön innan jag börjar mecka med dom.

Mvh
Oscar

 

[OSWA]

Hej JFK,

tackar, då ska jag prova det. Du har ingen koll på någon i Luleå-trakten som är duktiga på att anpassa skal?

/O.

 

[Claar]

Sula ska du absolut skaffa dig, detta kan hjälpa dig att stå rätt i pjäxan, och undvika kortsiktiga problem, men även långsiktiga problem..Står du fel i pjäxan (gäller även vanliga skor) så kan du få problem med knä och höfter när du blir äldre.

Hjälper inte det kan du lästa om pjäxan, den hjälpen kan du få på de flesta stora skidorter eller kända butiker.

När det gäller det JFK säger så självklart finns det bra folk på stadium och andra stora sportkedjor som kan hjälpa dig. Men! det finns också många som jobbar där som inte har någon koll alls när det gäller pjäxor, och då kan de göra mer skada än nytta, men finns det kunnig personal så spelar det nog ingen roll vart du vänder dig. Bara dom vet vad dom gör.

 

[aepe]

Det behöver inte bero på sulan. Att få ont på ut och insidan är inget ovanligt problem. Något som i många fall kan lösas med ett mindre ingrepp som kallas att "slå ut" pjäxorna. Förhoppningsvis kan du gå till butiken där du köpte pjäxorna så fixar dem det gratis.

Detta ersätter förstås inte formgjuten sula, vilken enligt min uppfattning har mer med stabilitet och rätt nedtramp samt belastning att göra, snarare än att minska trycket på fotens sidor.

 

[eriknyberg]

Skärp dig nu för fan eriknyberg! Det spelar ingen roll om du köper pjäxan hos Stadium, på Internet eller hos värsta pjäxexperten! Blir så satans trött på folk som inte förstår vad det handlar om. Sluta klanka ner på våra svenska sporthandlare, det finns massor av dem som gör ett grymt bra jobb, självklart kan man träffa på nötter överallt (även här).

Oscar: Skridsko-ont är ett klassiskt problem i en pjäxa då foten deformeras när du spänner de två nedersta spännena på pjäxan, du trycker helt enkelt ner din hålfot och snör därför av blodcirkulationen i foten vilket kan ge kramp och värk. Enklaste sättet att åtgärda detta är att skaffa en formgjuten sula precis som du skriver, därigenom får foten en mer avslappnad position i pjäxan. Om inte det funkar så kan du få hjälp med att trycka ut skalet.

Dessa steg har jag själv behövt göra och har absolut inga problem med mina fötter längre. Jag fick grymt proffsig och bra hjälp att fixa en formgjuten sula samt trycka ut min vänstra pjäxa över en ond knöl på foten, hjälpen fick jag på Stadium i Lindvallen. Sug på den eriknyberg!

såklart finns det duktiga säljare även på dom stora kedjorna men risken är större att du träffar en säljare där som bara läser innantill på beskrivningen från tillverkaren än om du går till en specialiserad skidbutik. handla på internet funkar alldeles utmärkt om man vet vad man ska ha. är ju oxå skillnad mellan att trycka ut en knöl eller trycka hela sidan. trycker man för mycket på en knöl kan ju pjäxan sitta bra i alla fall men gör man det längs hela sidan kan den ju sitta sämre.

på hägglunds kan du trycka ut pjäxorna. annars är Erik på intersport storheden duktig eller så får du kolla med jonas abrahamsson eller mats kero som drev adrenalin.

 

[JoakimHayland]

Jag skulle helt klart säga att det kan beror viss del på sulor, det ska du definitivt skaffa om du har lite fotproblem. Har du en väldig hålfot är det nästan ingen tvekan på att du ska skaffa sula, för utan en sula som stabiliserar hålfoten "mosar" du bara ihop foten och går nästan från hålfot till plattfot och då kan dessa ont i utsidan av foten syndromen komma.

sen om inte det funkar och det trycker på ett visst specifikt ställe kan du gå till en butik som trycker pjäxorna, alla butiker kan inte det men vissa är bra, sen är butiker bra och bättre..

men jag skulle satsa på sula först sen trycka, jag har själv en sula och är grymt nöjd!

/J.

 

[Grilljanne]

fixade ett par formgjutna sulor på Intersport(!!) idag. killen som hjälpte mig är även han jävligt duktig på sulor (trots att han jobbar på Intersport) och pjäxorna känns direkt mycket bättre än innan när jag bara knäpper på mig dom och känner efter. hade väldigt mycket problem med s.k. skridskokramp innan, p.g.a. högt fotvalv, men som sagt, sulorna verkar göra en enorm skillnad.

så som sagt, även en "b-affär" när det gäller skidor/pjäxor, som Intersport (av många ansedd), kan fixa en gjuten sula lika bra som alpingaraget, som många alltid säger är 100ggr bättre än stadium/intersport. därmed inte sagt att alpingaraget är dåliga på det dom gör, tvärtom. jag menar bara, precis som några tidigare skrivit, att man kan få lika bra hjälp på Intersport eller Stadium, bara man hittar en säljare som kan sin sak. och sådana finns det faktiskt gott om, även hos våra stora, svenska sporthandlare och inte bara på alpingaraget. (finns givetvis mindre kunnig personal också, men man märker ganska fort vem man har att göra med.)
så till alla er konservativa som bara anser att sportkedjor som t.ex. Intersport och Stadium är skit: dra inte alla över en kam bara för att affären heter Stadium eller Intersport. det finns duktig personal som kan sin sak även där, och inte bara på alpingaraget.
med reservation för att låta en aning förbannad (vilket jag inte är. bara lite lätt upprörd)

 

[LITEFORTARE]

HEJ ALLA GLADA.

Jag tycker att du skall göra en formgjuten sula.

Din fot blir bredare vid varje gång du belastar den.
Din fot blir även längre utan stöd i hålfoten.

Så länge du inte har det stöd sulan ger foten så kommer du få väldigt svårt få bort Skridskokramp/ömmande knölar.

När du har fått bort din rörelse i fotbladet så finns det mycket bättre förutsättningar för att få bort dina onda knölar.

Har breda fötter själv och bland dom smalaste pjäxorna på marknaden...TACK VARE SULORNA.

PS.......Lycka till.

PS...dina pjäxor heter SPEEDMACHINE å inte SpeedMaster

 

[OSWA]

Hej,

sanslöst bra forum det här, tack för all respons! Och ja, speemachine var det ja. Kan slänga in en blänkare om Head mojo 94 när jag ändå är igång - vilka otroligt goa skidor!!! Precis börjat köra igen efter 5 års uppehåll och något orolig inför den extra bredden på midjan, främst i pist, men efter några första trevande åk så valde jag att stå på för kung och fosterland, och jäklar vilken respons! Uppenbarligen gillar skidorna tryck i pisten. Är nu övertygad; Black crows nästa!

Cheers
/Oscar

HEJ ALLA GLADA.

Jag tycker att du skall göra en formgjuten sula.

Din fot blir bredare vid varje gång du belastar den.
Din fot blir även längre utan stöd i hålfoten.

Så länge du inte har det stöd sulan ger foten så kommer du få väldigt svårt få bort Skridskokramp/ömmande knölar.

När du har fått bort din rörelse i fotbladet så finns det mycket bättre förutsättningar för att få bort dina onda knölar.

Har breda fötter själv och bland dom smalaste pjäxorna på marknaden...TACK VARE SULORNA.

PS.......Lycka till.

PS...dina pjäxor heter SPEEDMACHINE å inte SpeedMaster