Hjälp!

Hjälp!
För att inte få bakåtvikt så brukar det hjälpa med att trycka ifrån ordentligt i hoppet...det gör att du får höjd. Försök också att hoppa framåt vilket gör att överkroppen inte trillar bakåt...
 
Hjälp!
Det är dj. viktigt att man kommer rätt i upphoppet:
1) Åk mot hoppet markera med stavarna just i upphoppet
2) Ta i när du hoppar
3) sträva efter att markera med stavarna även när du landar...
 

Senaste inläggen

Snödjup

Snödjup har sommaruppehåll i väntan på vinterns snödump.
Tillbaka
Topp