InstruktionsDVD Carving

Sprong

Ny medlem
InstruktionsDVD Carving
Finns det en DVD med instruktioner för teknik när det gäller carving?

Sökte på Amazon och fann bara en enda DVD (iofs del 1 och 2...).
 
InstruktionsDVD Carving
Hitta en generell bok om skidåkning / skidundervisning. Det borde stå
med.

Jag håller på att bli skidlärare just nu. Carving är ungefär så här:

0) Kolla dina spår: ser det ut som fina tågräls är det OK.

1) Undvik kraftiga rörelser upp/ner
2) Undvik kraftiga rotationer (och stavar). Kroppen följer skidornas
riktning.
3) Man startar svängen genom att flytta över vikten från ytter till
innersidan av kommande sväng. Snabb växling = kraftig sväng.
4) När man börjar svängen har man vikten något framåt och flyttar
sedan bakåt vikten mot mitten/lite bakåt.
5) Åk inte som en Stockholmare. Lämna lite plats mellan benen. Ingen
vindrutetorkar-åkning med andra ord.

Exakt samma sak gäller för snowboard som för skidor.

Eftersom Carving är den stora flugan i pisten kan man fråga någon
duktig person som säkert vill berätta =)
 
Tillbaka
Topp