2011-05-16
Vi har stängt ner Fråga Experten på Freeride. Vi tackar våra Experten för tiden de lagt ner på alla svar. Nya frågor hänvisar vi istället till forumet.



Mattias har åkt skidor sedan 1975. Tillbringade några förvirrade år på snowboard men åker sedan nu sedan länge uteslutande telemark. Flera säsonger i BC i Kanada. Tycker lika mycket om topptur i fjällen som att kasta sig utför en klippa i Kicking Horse eller åka puder i Iran. Har testat otaliga skidor och bindningar och har en förkärlek för feta skidor, rocker och gärna duckstance. När han får en stund över jobbar han som läkare på ortopedkliniken i Varberg.



Hej Mattias,

behöver råd att välja Telisskidor. Har läst och tittat runt ganska mycket men det är inte lätt.
Jag har åkt skidor sedan jag var liten och har inte missat en vinter sedan dess. På skidor känner jag att jag behärskar båd pist och Off-Pist. Brukar bli en veckas åkning i sverige och två i frankrike på en säsong. De senaste 3 åren har jag gått över till telemark helt vilket jag är mycket glad för. I Frankrike brukar vi åka med Guide (UCPA) och det blir en väldig mix av åkning från pist till offpist. Dock är det ingen tvekan om att det Är Off-pist som är det jag vill prioritera om det ges möjlighet men skidorna bör även funka bra i pist. Föredrar även mer sväng och rätt teknik framför störtlopp med stavarna i vädret. Börjar känna mig hyfsat duktig på telis med, även utanför pisten.
Jag är 194cm och väger 86kg
Vore väldigt tacksam om du kunde hjälpa mig välja genom att ge mig några alternativ. Ser gärna att det är prisvärda exempel framför de dyraste alternativen. Har funderat mkt på längd och så du får gärna råda där med.

Har ett par B2 som är 3år gamla 182 cm funderar på att sätta telis bindning på dem för svensk/pist åkning vad tror du om det ? De känns för smala för att vara min enda telisskida.

Tack på förhand
Rickard
/

Kroppslängd, inte för styva, midja kring 95, svängradie efter smak.
K2 Seth/Hippie Stinx
Völkl Bridge eller Mantra
Scott Mission eller Pure
Med tanke på dollarkurs kan man allvarligt överväga Scottybob Headrush eller Fat Bastard.

B2 är väl fint att plocka fram för pist eller taskigt snötäcke med risk för genomslag.
/ Mattias Unander

Hej
Jag är en god skidåkare i pisten men vill utvecklas offpist. Ska köpa skidor som funkar både i och utanför pisten. Jag är 185 och väger 80kg. Vilka mått skulle passa mig och har du några köptips?
Har sneglat på skidor som Goodha 181 och Dynastar Big Trouble 06/07 186. Kan de funka?

Tack på förhand
Andreas
/

Det enkla svaret är ja. vill du utvecklas offpist kan du kika på de flesta skidor med midja över 85mm, cirka kroppslängd, du kommer undan med kortare ju bredare skidan blir.
/ Mattias Unander

Hej Mattias!

Har ett par goodha 181 som jag åkt alpint med. Jag är dock väldigt sugen på att testa telemark och undrar om dessa skidor är okej att börja med? Har inte tänkt mig åka ut i pudret direkt, blir pist åkning tills jag känner mig behärska teknken ordentligt så att säga.
Jag upplever 181:an som ganska snäll men väldigt lekfull pga den lätta vikten. Lite därför jag undrar om det kan vara en ide att börja åka telis på dessa lagg. Väger för övrigt 72kg och är 1,85(tunnis dvs). Är jag helt ute och cyklar, eller kan 181:an vara en bra start?

Mvh
joni
/

Helt rätt tycker jag. Kör hårt! Monteringsråd hittar du i testet här på Freeride.
/ Mattias Unander

Hej Mattias
Det här är kanske en onödig fråga men för att få slut på en diskussion som jag och min kompis har ältat så skulle jag uppskatta om du hade någon synpunkt.
Jag har haft tur i oturen att överta min långtids skadade telemark kompis helt nya skidor ett par Volkl Mantra 184cm med 7tm bindningar.
Han menar att jag måste montera om bindningarna pga att jag har två storlekar större skid pjäxor, skillnaden i sko längd är c:a 10 mm för att få bästa "balansen" i skidorna. Jag tror inte det gör någon större skillnad.
Lättast hade det så klart varit om jag kunde prövat skidorna men det är finns inte möjlighet till det innan jag beger mig iväg på första skidresan i Januari. Vill helst undvika att behöva montera om bindningarna då om det nu skulle vara att jag har fel.

Ha det
TBjorn


/

Tja, 10mm är ganska lite. Det enkla svaret är nej-kör och var glad.

För att ge ett lite bättre svar hade det kanske varit intressant att veta hur man monterat till att börja med. Boot center? 3-pin på chord center? Trampdyna på center surface? Balanspunkt? (jo, det finns dom som fortfarande använder det, till och med på twintips...)

Om du kör huvudsakligen pist och har mycket press på framfoten skulle man kunna överväga att montera fram för att hålla pjäxan över sweet spot. Vill man ha bibehållna puderegenskaper och kör med någorlunda mycket press på bakfoten är det dock inte alls nödvändigt.

Minsta ommonteringsmarginal är 10mm mellan hålen, för att vara säker på att inte skidan ska gå sönder. Hade skillnaden mellan era fötter varit större skulle jag kanske rekommenderat ommontering med ungefär halva längdskillnaden, dvs 10mm framåt om det var 20mm skillnad.

Om du har förhöjningsplattan kan det vara klokt att kolla om du behöver flytta hälplattan bakåt lite. Beroende på hur plattan är monterad kan det ibland räcka med att loss skruvarna och snurra plattan 180grader.
Annars skulle jag helt enkelt köra som det är monterat just nu och känna efter. Om skidan mot förmodan känns trög in i sväng och vill "sticka iväg" för dig kan du överväga att montera fram, men det kan du ju lika gärna göra på plats i så fall, brukar man kunna lämna in och få gjort över natten, eller innan nästa skidresa.
Tryck för säkerhets skull ut monteringsmallen som finns på 7tms hemsida och ta med dig så blir det rätt. Jag tror dock inte det blir nödvändigt, med mindre än att man klantat till den första monteringen.
/ Mattias Unander

Hej Mattias!

Jag har sökt i inläggen och hittat lite info om snoop och sugar separat, men ingen jämförelse som hjälper mig att bestämma mig vilken som passar mig bäst..

Målet är att åka telis offpist och gå toppturer och jag vill att skidan ska passa bra för det. Hur bra den är i pist spelar ingen roll. Däremot vill jag att den ska funka ok på toppturerna när det är lite sämre snöförhållanden, typ vindpinad snö eller skare. Det verkar skilja ca 500g mellan snoop och sugar och det är väl inte helt oväsentligt, men det är åkegenskaperna som jag prioriterar mest. Är 180cm och väger 80kg.

I förra nummret av utemagasinet testades några topptursskidor, bla snoop och völkl mantra, men tyvärr inte sugar. Hälften hade snoop som favvo, andra hälften mantra för toppturerna, så snoop verkar vara ett bra val för toppurer, men hur står sig då sugar på toppturerna?

Alltså Vilken av snoop eller sugar bör jag välja för att passa ovanstående?
Är snoop tillräcklig bred för skön lössnöåkning?
Har sugar tillräckligt bra kantgrepp för sämre snöförhållanden?
Och till sist, vilken längd bör jag välja, lite trickig avvägning för det finns ju bara 10-11cm steg.. ca 175 eller 185?

Mvh Anders
/

Uppför blir skillnaden lite mer än 500gr, eftersom stighudarna också blir bredare och tyngre. Å andra sidan kan du komma under med 10cm kortare eftersom skidan är drygt 1 cm bredare, och ändå ha gott flyt i puder. 88mm midja räcker för att ha skön puderåkning. Jag föredrar bredare skidor när snöförhållandena är svåra, eftersom man inte skär igenom och fastnar på samma sätt med en bredare skida. Andra skulle kalla mig för en riktig fåntratt som resonerar på det viset och säga åt dig att köpa den lite smalare. Smaksak helt enkelt. 99mm midja kräver höga pjäxor och styva bindningar, samt aktiv åkning o starka ben. Särskilt i svårare snö.
Bredare midja gör att några få cm nysnö känns som puder, eftersom man flyter högre och inte skär igenom till isen under.

Din längd o vikt är som min ungefär, jag skulle välja såhär:
175 Snoop för lätt uppför, pist, skog, puckel och om du vill sjunka ner lite i snön.
185 Snoop för mer flyt o stabilitet, bra isgrepp. Allround.
173 Sugar för skogsåkning, lätt uppför trots bred lekfull puderskida.
183 Sugar för flyt och stabilitet på nervägen, passar bra för storfjällsåkning, öppna ytor.
193 Sugar för heliski, går bort om man promenerar uppför.

Snoop 185 är en bra kompromiss om man ska gå mycket uppför i varierande terräng och snö. Om du vet att det är mycket puder på G skulle jag satsa på Sugar. Längd beroende på typ av terräng.

Du ska dock veta vilket perspektiv jag har när jag ger dig råd - här är min toppturskida:
Amplid Infrablack 191 http://www.telemark-pyrenees.com/shop/product_info.php?cPath=1_10_295&products_id=3581
Inte genomsnittskidan direkt...
Men jag har i princip lika kul på mina Goodha 181 med 88mm midja http://www.freeride.se/content/1239/
/ Mattias Unander

Var hälsad Mattias kunskaps-guden! Mitt namn är Conny och jag får galet ont på smalbenen efter en tids hård åkning i parken. (vilket är mitt enda place these days), därför är det inte så lite un-chill att min åkning och glädje (utveckling) helt dör när galenskap-demonerna attackerar benet mitt! Det är inte så att ja är som värsta mesiga 9års tjejen som tycker att allt gör jätteont. Det här gör verkligen crazy ont i mitt ben! inte bara det att det bränner till lite när jag overshootar de stora hoppen, det känns som dynamit om jag så kör i 5km/h brevid hoppen aaaj!!! Vad ska jag göra för att junna åka obehindrat i 20 dagar i sträck. jag vill inte hålla mig till att bara åka en dag och sen böja av mig benen. hjälp???
C
/

Jaha du, internetdiagnostik är ju inget vidare. Du berättar inte exakt var och när det gör ont, när det slutar, om det gör ont efteråt osv, så jag får ta det här lite generellt. Tre vanliga tillstånd som jag genast tänker på:

Ont över smalbenen är ofta s.k. medialt tibiasyndrom, även kallat benhinneinflammation. Det brukar då göra som allra mest ont ungefär en decimeter ovanför inre (mediala) fotknölen, mot kanten av skenbenet. Oftast drabbas man av dessa besvär under försäsong, oavsett om det är fotboll, skidåkning eller någon annan sport som är boven i dramat. En väl upplagd försäsongsträning är bästa förebyggande behandlingen.

Benhinneinflammation ses ibland även som ett förstadium till stressfraktur. Detta är ett utmattningsbrott på benet. Hopp- och löpsporter är vanligast. Ofta har man en väl avgränsad ömhet och ibland svullnad. Röntgen kan ge diagnosen. Har du långdragna besvär och ömhet vid steg/löpning t.ex. måste man fundera över stressfraktur.

Till sist finns kroniskt kompartmentsyndrom att överväga. Det beror på en svullnad i musklerna i vaden, som omges av en muskelhinna som inte är elastisk. Kompartmentsmärtan brukar ge med sig efter den aktuella aktiviteten och sitter oftast på framsidan/utsidan av benet.

Om det är benhinneinflammation eller kompartmentsyndrom är det dessvärre vila som gäller, i ditt fall alltså avstå från parkåkning under 2-4 veckor. Under denna period kör man lämpligen alternativ träning, som inte innefattar de rörelser som ger upphov till besvären, alltså hopp osv. Vid landningar med framvikt trycker du benet mot övre pjäxkanten och vid bakvikt belastar man väldigt hårt i de muskler som lyfter foten.Även här gäller vila, eventuellt antiinflammatorisk medicin samt justera aktiviteten.

Du bör även fundera över att korrigera eventuella felställningar. Själv kör jag t.ex. med gjutna sulor för att korrigera mina plattfötter.

Skulle det vara en stressfraktur beror behandlingen på var den sitter.

Konkret råd alltså till sist - beställ en läkartid och bli ordentligt undersökt.
/ Mattias Unander

Tjenare och tack för bra reportage..

Blev så pass biten om dina ord om Goodha´s 191, så jag är eventuellt på gång att införskaffa mig ett par. Men jag är fortfarande lite osäker på hur pass "stora" de kommer att kännas..
Susar fram på Elan 666 och 777 just nu, och har dessutom inhandlat ett par Linken till årets bravader. Tycker själv att mina Elan är helt OK, men dum som man är så blir man ju sugen på ett par chokladcigaretter naturligtvis.. Frågan är helt enkelt hur pass klumpig jag kommer att känna mig om man jämför med det jag åker på idag.
Kicking Horse ser ju oerhört trevligt ut, men jag kommer att befinna mig mestadels på Svenska toppar under året..
Känns det som en "overkill" eller vore det bara superhärligt skönt med 2 st chokladcig..?

Tack!

/Gahnis
/

Om de svenska topparna innebär offpist är det inte overkill. Ju fetare skidor du har desto mindre snö behövs för att det ska kännas som djupt puder. Goodhan är lätt och mjuk och känns därför inte svårhanterad alls. Känns också mycket kortare än 191 pga de långa topparna.

Ska du däremot mest köra pist tycker jag du ska låta bli, eller åtminstone försöka testa något liknande innan du shoppar loss.
/ Mattias Unander

Hej jag funderar på att köpa ett par ScottyBob-telis Head rush eller fat bastard alternativt en custom modell.
1. Har du någon erfarenhet av dessa skidor?
2. Har du någon erfarenhet av liknande offpistskida med teoretisk svängradie på runt 17m
3. Kan en offpistskida med kort svängradie bli svårsladdad och ostabil på sladd funderar jag

En avancerad åkare 185 lång 78kg

/

1. Endast begränsad egen erfarenhet av de fetare modellerna, men funderar på att köpa mig egna Fat B pga de goda vitsord bekanta givit.

2. Jag kör mycket och gärna på mina Karhu PFD = Line Elizabeth som har 16m svängradie. Hur kul som helst men lite ostadigt i mach 2. Kräver en vaken åkare.

3. Ja, inte så mycket instabil som nervös och fladdrig rakt fram på hårt underlag. Det som händer mig är att jag bara sladdar på mjukt underlag och gärna kör på skär i aggressiva carvingsvängar när jag hamnar i pisten. Inget stort problem alltså.
En custom med svängradie kring 20-22m skulle ju lösa eventuella stabilitetsfrågor :-)
/ Mattias Unander

Hei Mattias!

Jeg er på vei til å kjøpe meg et nytt par med ski og trenger litt hjelp fra deg. Ønsker å bytte ut mine Rossignol Bandit B3. Skiene jeg vil kjøpe, skal ha all-round egenskaper da de skal kunne brukest både i pist, pudder og annet føre utenfor løyper. Det står mellom 3 ski: Vølkl Mantra, Movement Freeheel og Støckli Stormrider xxxl (er å få kjøpt hos telemark- pyrenees). Mantraen vet jeg mest om, og tror det er en god ski. Men hva med de to andre? Har du noen erfaring med /tanker om disse?

Jeg er 1,77 høy og veier 75 kg. Tenker at jeg fremdeles vil ha en skilengde som er omlag min kroppshøyde. Håper på svar fra deg!

Helsing Gjest
/

Du tänker rätt vad gäller kroppslängd tycker jag. Mantra och Freeheel har fantastiskt gott rykte bägge två. Jag hade nog valt Freeheel bara för grafikens skull och för att jag inte kört Movement så mycket.

Stormrider har jag inte provat och inte läst så mycket om heller, men Stöckli gör bra skidor så helt fel blir det nog inte.
/ Mattias Unander

Hej Mattias.

Försökte övertala farsan att sticka till Engelberg över Jul, men resten av familjen ville till Värmen och de slutade med Teneriffa. Nu är det ju så att Vulkanen/berget Teide ligger på Teneriffa, dryga 3000meter över havet, och det verkar snötäckt.

Hittar ingenting på nätet om det går att Åka skidor på berget. Har du någon koll på det?

Mvh mr Suntrip
/

Tyvärr, det är en bluff:
http://www.secret-tenerife.com/2006/04/tenerife-ski-resort.shtml
Är man riktigt hardcore kan man kanske ta sig en topptur vissa tider på året men du får nog räkna med genomslag och repiga belag efteråt.
http://www.secret-tenerife.com/2006/04/collection-of-images-of-snow-at-mount.shtml

/ Mattias Unander