2011-05-16
Vi har stängt ner Fråga Experten på Freeride. Vi tackar våra Experten för tiden de lagt ner på alla svar. Nya frågor hänvisar vi istället till forumet.



Daniel Sanfridsson är utbildad cykelinstruktör och ansvarig för Åre Bike School. På Freeride kommer Daniel att svara på frågor som har med cykelteknik att göra; om åkteknik för downhill, freeride och även cross country. Han svarar även på frågor kring skyddsutrustning och andra saker att tänka på för att cykla säkert.



har du något tips för vad för cykel/märke man kan köpa hyfsat billigt om man vill köra freeride?
/daniela
/

Hej.
Märket spelar inte så stor roll, Välj gärna en lokal cykelhandlare som kan hjälpa dig med service och garanti jobb.
Jag personligen skulle gå på några utav de stora märkena Scott, Giant, Trek
Det finns märken som har en ramkonstruktion som inte är uppdaterade de senaste åren(Kona).

Prismässig, begat runt 13-15tusen.
Nytt 20-30 tusen.


Lycka till. Danne

/ Daniel Sanfridsson

Tjena!
Jag behöver lära mig svänga! När jag kör DH så har jag svårt att få cykeln att svänga dit jag vill. Det känns som cykeln (Intense M1) vill gå rakt fram i kurvorna. Har du några tips hur jag kan bli snabbare i kurvorna?



/

Byt cykel!

Nä, M1 är en kanon cykel.
När vi svänger(styr) cykeln är det viktigt att vi inte vrider för mycket på styret, det finns inte tillräckligt med grepp för det. Det måste vara en lagom dosering utav nedläggning(luta cykeln)och vridning utav styret. Ju fortare det går desto mindre vridning utav styret.
Ytterligare en sak som påverkar negativt i kurvorna är är att man bromsar för mycket i kurvan eller i ingången.
Bromsa klart innan kurvan och släpp efter vid ingången.

Lycka till. Dasnne
/ Daniel Sanfridsson

Hej Daniel!
Jag kör på en xc hojj, men är kanske inte så mkt för mils långa turer, utan mer för lite kortare men ändå i varierande teräng, helst inte för mkt uppför, eftersom jag har en svag högersida.
Tillföljd av den svaga sidan så tar jag det lite lungt, men nu har jag hitta en velodrom kurva lr vad man skall kalla det upp grävd i skogen. hur tar man sådana på bästa sätt.
/

Tjena.
Som alltid när det gäller XC och DH så gäller det att hitta grepp i underlaget, när det är en velodrom kurva så är det betydligt lättare med greppet(lutande plan).
Försök att anpassa dig efter velodromkurvan, lika mycket lutning på cykeln som det är i kurvan(vinkelrätt mot onderlaget),
Stå centralt(mitt i cykeln)lika mycket belastning på fram och bakhjul och ha blicken långt fram i kurvan.
Lycka till och hoppas att du blir starkare i högersidan. Danne
/ Daniel Sanfridsson