det beror på hur du åker.. men generellt så ställer man bindningarna så här..
1. för piståkning och för att du lättare skall kunna svänga --> bak, +12 & fram, +24
2. för piståkning med lite lite switch --> bak, +0 & fram, +18
3. för pist å lek (jibbing) och mer switch --> bak, -9 & fram +18
4. för centrerad 50/50 åkning (switch/vanlig) med mycket hopp --> bak, -15 (18) & fram +15(18)
......
åker du off-pist så kan du ställa dig som ovan.... åker du bara vanligt i off-pisten så kan du nog köra fram lite till (ex. bak, +18 & fram +30)
det är lättare att svänga om du inte står så brett mellan bindningarna (ta måtter från hälen upp till knät och ställ mitten av bindningarna så många cm från varandra..)
om jag vore du och bara åkte vanligt och vill ha lättare att åka i backen och åker mest pist och kanske lite utanför så skulle jag ställa mig rätt mycket frammåt ex. bak, +18 & fram, +27
om du vill testa att åka switch så ställ dig lite minusvinklad med bakfoten ex. #3 (ovan)
(och du behöver inte lim. vet du att skruvarna ofta lossnar så köp eller låna lite locktight (det är speciellt för att få skruvar att fastna)
/K