Haglunds häl

[Anzom]

Försökte söka runt efter någon som haft problemet här med ovan problem, alltså benutväxt på hälbenet. Istället för att förlita sig enbart på ai tänkte jag höra om det är någon här som har tips kring det? Drabbar tydligen pjäxåkare mer vanligt än snittet när man har press mot pjäxan. Kör ni med några speciella pjäxor eller inneskor? Hjälper det med en större storlek i ytterskalet och mer innersko? Tänk zipfit eller intuition.

 

[arraksboll]

Jag har problemet sedan 15-20 år tillbaka, och graden av problem i olika pjäxor har varierat men jag tar numera hänsyn till hälen från start och har nu haft flera par pjäxor som funkat helt problemfritt. Här är mina enkla tips:

• Jag skulle inte gå upp i storlek, det får för många negativa konsekvenser. Adressera istället det problematiska området specifikt genom att skapa mer utrymme för knölen.
• Klassiska race-liknande pjäxor i tjock plast gör det enkelt, genom att man kan fräsa bort plasten.
• Lättviktiga pjäxor i tunn plast måste värmas och tryckas.
• Gå-mekanismer är ofta ett hinder då de kommer i vägen, så att man inte kan trycka önskad grad i önskat område. T.ex. Atomic Hawx XTD kan vara problematiska.
• Sprut-innerskor har funkat kanonbra, då de fyller ut fint runt vristen och fixerar foten. Med Atomics fullfoam-innersko funkar mina Atomic Hawx Prime XTD kanon, klart värt att offra lite rörlighet.
• Jag gissar att Zipfit ger bättre möjlighet att kompensera för Haglunds än Intuition, men det förutsätter att du verkligen kan få in kork på rätt ställen så att knölen avlastas. Och utifrån vad jag minns om utformningen av fickorna för korken i Zipfit så är jag inte 100% säker.

/Johan

 

[Anzom]

Jag har problemet sedan 15-20 år tillbaka, och graden av problem i olika pjäxor har varierat men jag tar numera hänsyn till hälen från start och har nu haft flera par pjäxor som funkat helt problemfritt. Här är mina enkla tips:

• Jag skulle inte gå upp i storlek, det får för många negativa konsekvenser. Adressera istället det problematiska området specifikt genom att skapa mer utrymme för knölen.
• Klassiska race-liknande pjäxor i tjock plast gör det enkelt, genom att man kan fräsa bort plasten.
• Lättviktiga pjäxor i tunn plast måste värmas och tryckas.
• Gå-mekanismer är ofta ett hinder då de kommer i vägen, så att man inte kan trycka önskad grad i önskat område. T.ex. Atomic Hawx XTD kan vara problematiska.
• Sprut-innerskor har funkat kanonbra, då de fyller ut fint runt vristen och fixerar foten. Med Atomics fullfoam-innersko funkar mina Atomic Hawx Prime XTD kanon, klart värt att offra lite rörlighet.
• Jag gissar att Zipfit ger bättre möjlighet att kompensera för Haglunds än Intuition, men det förutsätter att du verkligen kan få in kork på rätt ställen så att knölen avlastas. Och utifrån vad jag minns om utformningen av fickorna för korken i Zipfit så är jag inte 100% säker.

/Johan

Tack för svar! Har ett par racepjäxor från nordica jag får trycka lite då och då, är dags nu igen så det är bara att göra.. Har du upplevt att du tappat vrist eller hälgrepp när det gjorts?

Valet står mellan en konstant omslutning av foten (skönast för skidåkning) eller att köra med mer luft (vilket ger glapp men samtidigt inte samma konstanta tryck). Jag väljer hellre det du nämner även om, som jag förstått det, problemer då blir att utbuktningen på lång sikt växer med tanke på trycket en omslutning kan ge. Borde inte även en välsittande innesko ge samma fortsättning av problemet?

Ska kika på något bra i innerskoväg. Det enda jag kan se som en utmaning är att Zipfit/intuition/sprutsko är ganska tunn i sin konstruktion där bak.

 

[herrgard]

Zipfit funkar bra för mig. Mina knölar sitter lite på sidan så antar att korken fyller ut runt om och ger ett jämnt tryck över större område. Precis i mitten är dock zippen tunn så där måste man nog trycka eller fräsa skalet om man ska ha bort tryck direkt på kölarna.

Även med zipfit måste jag dock vara försiktig när det är varmt och pjäxorna är mjuka så man inte råkar flexa för djupt i hög fart. Hårda pjäxor gör det lite bättre dock.

 

[arraksboll]

Rejält fräst i hälen på mina Lange RS 120 MV, dagsljuset skiner igenom...

 

[arraksboll]

Tack för svar! Har ett par racepjäxor från nordica jag får trycka lite då och då, är dags nu igen så det är bara att göra.. Har du upplevt att du tappat vrist eller hälgrepp när det gjorts?

Valet står mellan en konstant omslutning av foten (skönast för skidåkning) eller att köra med mer luft (vilket ger glapp men samtidigt inte samma konstanta tryck). Jag väljer hellre det du nämner även om, som jag förstått det, problemer då blir att utbuktningen på lång sikt växer med tanke på trycket en omslutning kan ge. Borde inte även en välsittande innesko ge samma fortsättning av problemet?

Ska kika på något bra i innerskoväg. Det enda jag kan se som en utmaning är att Zipfit/intuition/sprutsko är ganska tunn i sin konstruktion där bak.

Jag har ordnat plats för knölen från start, så jag har inget att jämföra med.

Att foten sitter fast ordentligt är viktigt för mig. Jag har haft problem med löst sittande fot, då man flexar framåt hårt, eller helt enkelt får framåtvikt så hälen lyfter, med resultat att det gör skitont i knölen. När knölen väl har blivit irriterad sitter det i länge innan den känns normal igen. Jag har, peppar peppar, upplevt noll negativa effekter av allmänt tight passform, men man måste som sagt skapa utrymme för knölen.