ont i smalbenen av spk

[Gustaaaaf]

tjenare!
jag har ett par salomon spk jr pro och när jag åker får jag väldigt ont på en punkt på smalbenet. jag tror att det ät av en sömm som sitter där, har ni några tips hur jag kan göra för att inte få ont?
tack på förhand! :D

 

[la_grave]

Spänn åt hårdare!

På riktigt, har man pjäxan för lös i skaftet gungar man mycket fram och tillbaka, följaktligen slår och skaver skenbenet etc mer mot pjäxan om man drar åt hårdare. Men dra inte åt för hårt, då stryper du cirkulation.

För att kunna dra åt hårdare kan det också vara värt att prova booster straps.

 

[Gustaaaaf]

Spänn åt hårdare!

På riktigt, har man pjäxan för lös i skaftet gungar man mycket fram och tillbaka, följaktligen slår och skaver skenbenet etc mer mot pjäxan om man drar åt hårdare. Men dra inte åt för hårt, då stryper du cirkulation.

För att kunna dra åt hårdare kan det också vara värt att prova booster straps.

okej tack!

 

[linder]

Är spk rätt pjäxa för din fot? Har du rätt storlek? Man får sjukt ont i smalbenen av förstora pjäxor

 

[Gustaaaaf]

Är spk rätt pjäxa för din fot? Har du rätt storlek? Man får sjukt ont i smalbenen av förstora pjäxor

Pjäxan är 26 eller 26,5 och min fot är 25. Är pjäxan på tok för stor då?, sen får jag ont i vaderna också, vet du kanske vad det kan bero på?

 

[Ripan1997]

Jag skulle påstå att dina pjäxor är för stora, men vet inte om detta är felet till värken. Min fot är 29 och jag har 27,5 i pjäxorna (ifs är det race).

 

[streimert]

Ett försök till att reducera skavet är att köpa BD gel shin pads... det har fått bort mitt sk tryck helt och hållet. Dock dyra,, men värt varenda öre...:D

 

[mano_mono]

Pjäxan är 26 eller 26,5 och min fot är 25. Är pjäxan på tok för stor då?, sen får jag ont i vaderna också, vet du kanske vad det kan bero på?

Enligt min uppfattning, så är dina pjäxor MINST en storlek för stora. '

Jag åkte själv i så stora pjäxor (27.5) för några år sedan innan jag insåg att de var för stora, efter 3-4 veckors åkning i en storlek mindre (26.5) så hade min åkning förbättrats och pjäxorna kändes plötsligt för stora igen så jag gick ner till 25.5 som känns som rätt storlek för mig.

Mina fötter är ca 26.3 - 26.5.

 

[linder]

grejen med förstora pjäxor är att du har runt 1cm spelutrymme så när du landar lite backseat så glider din fot fram och du får en spänning i smalbenet mot bakkanten av pjäxan och samtidigt så spänner du hela benen för att försöka sitta fast i pjäxan

Så rätt pjäxor och formgjuten sula hade gjort mycket för dina smalben

Tills du skaffat det så är det enda du kan göra landa perfekt och gärna med lite framåtvikt istället (hur sjukt det nu än låter)

 

[Gustaaaaf]

Jag skulle påstå att dina pjäxor är för stora, men vet inte om detta är felet till värken. Min fot är 29 och jag har 27,5 i pjäxorna (ifs är det race).

okej

 

[Gustaaaaf]

Ett försök till att reducera skavet är att köpa BD gel shin pads... det har fått bort mitt sk tryck helt och hållet. Dock dyra,, men värt varenda öre...:D

okej tack

 

[Gustaaaaf]

Pjäxan är 26 eller 26,5 och min fot är 25. Är pjäxan på tok för stor då?, sen får jag ont i vaderna också, vet du kanske vad det kan bero på?

Enligt min uppfattning, så är dina pjäxor MINST en storlek för stora. '

Jag åkte själv i så stora pjäxor (27.5) för några år sedan innan jag insåg att de var för stora, efter 3-4 veckors åkning i en storlek mindre (26.5) så hade min åkning förbättrats och pjäxorna kändes plötsligt för stora igen så jag gick ner till 25.5 som känns som rätt storlek för mig.

Mina fötter är ca 26.3 - 26.5.

okej, tack

 

[Gustaaaaf]

grejen med förstora pjäxor är att du har runt 1cm spelutrymme så när du landar lite backseat så glider din fot fram och du får en spänning i smalbenet mot bakkanten av pjäxan och samtidigt så spänner du hela benen för att försöka sitta fast i pjäxan

Så rätt pjäxor och formgjuten sula hade gjort mycket för dina smalben

Tills du skaffat det så är det enda du kan göra landa perfekt och gärna med lite framåtvikt istället (hur sjukt det nu än låter)

okej, tack