Försäsongsträning med Wille #2 - Överkroppen

Wille Lindberg fortsätter med sin försäsongsträning. Idag blir det två grundläggande övningar för överkroppen som man även kan köra under vintern för att behålla fysiken.

• 08:59

  Försäsongsträning med Wille #3 - Tabata

• 05:32

  Försäsongsträning med Wille #5 - Dynamisk Stretching (Del I)

• 06:47

  Försäsongsträning med Wille #6 - Dynamisk Stretching (Del II)

• 06:13

  Försäsongsträning med Wille #8 - Hopp

• 08:55

  Försäsongsträning med Wille #1

• 10:14

  Försäsongsträning med Wille #4