Träningstips med Hargin #4

För ökad bålstabilitet visar Mattias en övning som han kallar spindeln på boll.

• 00:39

  Träningstips med Hargin #2

• 00:55

  Träningstips med Hargin #3

• 00:49

  Träningstips med Hargin #5

• 00:31

  Träningstips med Hargin #6

• 00:41

  Träningstips med Hargin #7

• 01:01

  Träningstips med Hargin #8