fredw
Aktiv medlem
Hårdare pjäxor vid knäbesvär?
Ville som icke-expert dela med mig av en fundering/erfarenhet... Sammanfattningsvis: Kanske en del knäbesvär kan bero på en mismatch mellan styvhet skidor och pjäxor? Och/eller för stora pjäxor?
Kortfattad "case study": Min fru, vältränad, normalviktig, inga skador, lärde sig skidåkning vid 40+ (Yay!). Först på nybörjarutrustning utan problem (inkl pjäxor med flex 50). Uppgraderade snabbt skidorna till Völkl Kenja, fantastiska tjejskidor, hon utvecklades snabbt åkmässigt och älskar dem ännu - men fick ont i knäna (med gamla pjäxorna). Skaffade styvare pjäxor (Atomic Live Fit flex 90), och vågade gå ner en hel storlek (Yay!), och knäproblemen försvann. Allt bra (men möjligen är just dessa pjäxor ngt låga i skaftet).
Min teori: Alltför flexibel förbindelse mellan kropp och skidor, i form av för mjuka eller för stora pjäxor, ger ökad vrid-påfrestning på knäna med värk som resultat.
Är jag ute och cyklar?
Kortfattad "case study": Min fru, vältränad, normalviktig, inga skador, lärde sig skidåkning vid 40+ (Yay!). Först på nybörjarutrustning utan problem (inkl pjäxor med flex 50). Uppgraderade snabbt skidorna till Völkl Kenja, fantastiska tjejskidor, hon utvecklades snabbt åkmässigt och älskar dem ännu - men fick ont i knäna (med gamla pjäxorna). Skaffade styvare pjäxor (Atomic Live Fit flex 90), och vågade gå ner en hel storlek (Yay!), och knäproblemen försvann. Allt bra (men möjligen är just dessa pjäxor ngt låga i skaftet).
Min teori: Alltför flexibel förbindelse mellan kropp och skidor, i form av för mjuka eller för stora pjäxor, ger ökad vrid-påfrestning på knäna med värk som resultat.
Är jag ute och cyklar?
