Rydellen
Ny medlem
Varning för hjärnskakning!
Jag skriver detta inlägg för att varna andra för hjärnskakningars möjliga och ofta långvariga konsekvenser.
Jag spenderade vintern i Kanada och fick redan 22e december min första hjärnskakning. Tre mindre smällar på en dag pga att jag inte detunat nya brädan, samt mina tappra försök till bs 180 över krön. Slutade med headslam tre ggr på en dag. Varav efter sista jag kände att jag verkligen borde ta mig hem nu.
Använde hjälm men tyvärr en som var glappig och som inte tog emot all energi i fallen. Huvudet snarare studsade i hjälmen vilket kan ha förvärrat hjärnskakningen.
Låg hemma i 2 veckor och kunde sedan sakta sakta börja åka igen men hade problem med yrsel och huvudvärk länge.
Symptomen försvann undan för undan och i februari var jag nästintill helt återställd.
Dum som man är lär man sig inte av misstagen eller skaffar en bättre hjälm.
Åkte till Whistler för parkåkning på våren. Fick en böj under ena bindningen på brädan ( en knäck kan man säga) vilket gjorde att brädan catchade i snön ganska jobbigt. Jag tänkte inte på det utan körde vidare med den. Fick ena dagen hugg på ett rail. Hade inte fått något hugg alls innan dess men tänkte, aja sånt händer. Jag pressade brädan gabnska hårt liksom. Tyvärr litade jag inte till min instinkt utan körde vidare på brädan.
Dagen efter satte jag 270 upp på en c-box och fick hugg på hälkanten när jag står baklänges. Precis under vänsterfoten känner jag hur det skär till och jag flyger av baklänges. Slammar huvudet rakt i marken och kände hur huvudvärk och yrsel bara sköt ut sig från huvudet. Blev mest sur, men borde i detta läget verkligen misstänkt att brädan va problemet. Körde dum som jag är vidare den dagen även om jag var lite ur balans.
På kvällen kom enorm huvudvärk.
Låg sedan hemma 4 dagar för att sedan trappa upp åkandet igen. Övergjorde det och allt annat och blev riktigt riktigt dålig. Röntgade huvudet osv men ingen blödning tack och lov. Låg hemma i lägenheten utan att kunna åka 2 hela veckor på rad, utan att gå utanför dörren, utan att titta på tv, läsa böcker osv. Blev känslig mot ljus och ljud, sov skitdåligt, kanonyr och allmänt kass. Fruktansvärt jobbigt va det. Gick inte ens och handlade själv. Fick "attacker" av koncentrationskrävande saker. Skrev på en lapp i 2 minuter och fick en trötthetsattack mm. Han väl trots allt fundera väldigt mycket på vilka risker man utsätter sig för och hur dumma saker som kan förstöra för dig.
I mitt fall att inte fatta att en glappande hjälm tappar all sin funktion förrutom mot att skydda på stenar osv. Jag fattade inte att brädan va det i första händelsen som gjorde att jag fick såna sjuka hugg och i andra fallet att den högg pga att den va lite knäckt.
Jag hade innan säsongen knät som va problem och där allt fokus låg. När det fungerade ok så hade jag inte tänkt igenom allt annat utan bara körde på.
Nu har jag skrivit lite väl mycket om mig själv känner jag, men det jag vill få fram är hur jobbiga hjärnskakningar är och hur lång tid det kan ta att bli av med alla symtom.
Jag har än idag problem med det. Tvingas jobba halvtid för att jag inte klarar av vardagen etc. Blir extra trött, har koncentrationssvårigheter, yr osv. Läkaren säger att det antagligen kommer ta minst 1 år innan jag är helt bra. Om jag ens blir helt bra. Sjukt läskigt! Det påverkar verkligen ALLT! Inte bara att du inte kan åka sommaråkning utan att du knappt kan leva ordentligt!
Hade jag funderar lite mer runt hjärnskakningar innan hade jag kanske iaf köpt mig en riktig hjälm som fungerar. Det finns en anledning till att folk som kör MC har riktigt tight åtsittande hjälmar som de slänger så fort dom tappat den i backen.
Vill alltså höja ett varningens finger. I 40% av alla första hjärnskakningar hos personer kvarstår symtom längre än 8 veckor! 60% är bra efter 10 dagar. Det enligt en undersökning på sahlgrenska.
8 veckor vid din första hjärnskakning!
Vi snackar längre tid än ett brutet ben.
Se till att skydda era huvuden (rätt!), vilket innebär att man inte köper en hjälm storleken större för att man ska få plats med mössa under tex.
Vore kul att höra från andra som haft problem länge efter hjärnskakningar.
Lär av mina misstag, vill inte önska detta på någon annan.
/Rydellen
Jag spenderade vintern i Kanada och fick redan 22e december min första hjärnskakning. Tre mindre smällar på en dag pga att jag inte detunat nya brädan, samt mina tappra försök till bs 180 över krön. Slutade med headslam tre ggr på en dag. Varav efter sista jag kände att jag verkligen borde ta mig hem nu.
Använde hjälm men tyvärr en som var glappig och som inte tog emot all energi i fallen. Huvudet snarare studsade i hjälmen vilket kan ha förvärrat hjärnskakningen.
Låg hemma i 2 veckor och kunde sedan sakta sakta börja åka igen men hade problem med yrsel och huvudvärk länge.
Symptomen försvann undan för undan och i februari var jag nästintill helt återställd.
Dum som man är lär man sig inte av misstagen eller skaffar en bättre hjälm.
Åkte till Whistler för parkåkning på våren. Fick en böj under ena bindningen på brädan ( en knäck kan man säga) vilket gjorde att brädan catchade i snön ganska jobbigt. Jag tänkte inte på det utan körde vidare med den. Fick ena dagen hugg på ett rail. Hade inte fått något hugg alls innan dess men tänkte, aja sånt händer. Jag pressade brädan gabnska hårt liksom. Tyvärr litade jag inte till min instinkt utan körde vidare på brädan.
Dagen efter satte jag 270 upp på en c-box och fick hugg på hälkanten när jag står baklänges. Precis under vänsterfoten känner jag hur det skär till och jag flyger av baklänges. Slammar huvudet rakt i marken och kände hur huvudvärk och yrsel bara sköt ut sig från huvudet. Blev mest sur, men borde i detta läget verkligen misstänkt att brädan va problemet. Körde dum som jag är vidare den dagen även om jag var lite ur balans.
På kvällen kom enorm huvudvärk.
Låg sedan hemma 4 dagar för att sedan trappa upp åkandet igen. Övergjorde det och allt annat och blev riktigt riktigt dålig. Röntgade huvudet osv men ingen blödning tack och lov. Låg hemma i lägenheten utan att kunna åka 2 hela veckor på rad, utan att gå utanför dörren, utan att titta på tv, läsa böcker osv. Blev känslig mot ljus och ljud, sov skitdåligt, kanonyr och allmänt kass. Fruktansvärt jobbigt va det. Gick inte ens och handlade själv. Fick "attacker" av koncentrationskrävande saker. Skrev på en lapp i 2 minuter och fick en trötthetsattack mm. Han väl trots allt fundera väldigt mycket på vilka risker man utsätter sig för och hur dumma saker som kan förstöra för dig.
I mitt fall att inte fatta att en glappande hjälm tappar all sin funktion förrutom mot att skydda på stenar osv. Jag fattade inte att brädan va det i första händelsen som gjorde att jag fick såna sjuka hugg och i andra fallet att den högg pga att den va lite knäckt.
Jag hade innan säsongen knät som va problem och där allt fokus låg. När det fungerade ok så hade jag inte tänkt igenom allt annat utan bara körde på.
Nu har jag skrivit lite väl mycket om mig själv känner jag, men det jag vill få fram är hur jobbiga hjärnskakningar är och hur lång tid det kan ta att bli av med alla symtom.
Jag har än idag problem med det. Tvingas jobba halvtid för att jag inte klarar av vardagen etc. Blir extra trött, har koncentrationssvårigheter, yr osv. Läkaren säger att det antagligen kommer ta minst 1 år innan jag är helt bra. Om jag ens blir helt bra. Sjukt läskigt! Det påverkar verkligen ALLT! Inte bara att du inte kan åka sommaråkning utan att du knappt kan leva ordentligt!
Hade jag funderar lite mer runt hjärnskakningar innan hade jag kanske iaf köpt mig en riktig hjälm som fungerar. Det finns en anledning till att folk som kör MC har riktigt tight åtsittande hjälmar som de slänger så fort dom tappat den i backen.
Vill alltså höja ett varningens finger. I 40% av alla första hjärnskakningar hos personer kvarstår symtom längre än 8 veckor! 60% är bra efter 10 dagar. Det enligt en undersökning på sahlgrenska.
8 veckor vid din första hjärnskakning!
Vi snackar längre tid än ett brutet ben.
Se till att skydda era huvuden (rätt!), vilket innebär att man inte köper en hjälm storleken större för att man ska få plats med mössa under tex.
Vore kul att höra från andra som haft problem länge efter hjärnskakningar.
Lär av mina misstag, vill inte önska detta på någon annan.
/Rydellen
