Bok: Efter många års arbete är fyra skidglada jämtar äntligen klara med sitt projekt. Resultatet är en guidebok på 360 sidor som beskriver fler än 100 av Jämtlands fjälltoppar och inte mindre än 250 utförsåk.
Första hjälpen: Skidåkning är härligt! Men ibland händer olyckor: en förfrusen fot på toppturen, en skadad tumme i pisten och ett allvarligt trauma mot nacken efter fall i parken. Läkaren Olivia Kiwanuka reder ut vad du ska göra och...
Bok: Expeditionsläkaren Olivia Kiwanuka har sett ett ökande sug efter information kring säkerhet och första hjälpen. Hon bestämde sig för att skriva en bok på temat.
Prylar: Solen lyser starkare och längre. Fåglarna kvittrar och på berget har träden börjat lukta skog igen. Den glassiga skidåkningens tid. Vi listar grejerna som matchar årstiden.
Bok: Är Jämtland och Härjedalen Sveriges bästa lekplats? I den nya boken Friluftsliv i Jämtland guidas det till allt från offpistskidåkning och toppturer till skridskosjöar och paddling.
